[Motivation]

Det jobbiga med socker är att det blir liksom inte nog…. Börjar man med sött på morgonen så blir suget större på fm. Socker väcker mera sockersug. Frukt är i många fall också så söta så de drag igång suget…. ja det är inte lätt det här ;). Men det är ju bättre att frossa i frukt och godis istället för att snusa när suget drar igång, men det allra bästa är nog att ta en morot !!!

[Motivation]

Åh, shit. Men  ”en gång är ingen gång, två gånger är en vana” får du väl trösta dig med. Se till  att det inte blir två iaf.  Du fixar det här, kom igen. Det är ju egentligen jäkligt äckligt, eller hur ;). Styrka till dig!!

[Motivation]

Ja, det är nog så. Viktigast att inte snusa. Det är fantastiskt bra med detta forum, annars skulle jag nog inte haft rätta motivationen under värsta tiden. Det är en fantastisk tröst att det finns andra som vet hur man har det eller som har det likadant… Vi är ju snart vid 40-dagarskrisen…vi får genomlida den tillsammans…

[Motivation]

Kom på en sak. Jag tror att jag blivit mer ”tillfreds”. Jag gör saker lite mera långsamt nu och försöker låta det ta den tid det tar. Mera ”njuter av stunden” sas. Det är ju inte hela tiden förståss, emellanåt vill man ju mörda och slå sönder saker… Men lite bättre känns det. Förr var det en stress att allt skulle göras snabbt så jag kunde ta en snus, eller avbrytas mitt i för att ta en snus… eller snusen skulle läggas ut… ja, ni begriper väl….

[Motivation]

Ha,ha @Lappelpp, ser dig framför mig just nu. Sprattlandes…. Tack för att du delar med dig så målande, skönt när man får sitta här framför datorn och le!

[Motivation]

Jaha, nu var det bevisat. Har gått upp 5 kg under dessa sluta-snusa-dagar. Allt är väl inte för att jag äter mera, jag har ju inte kunnat träna som jag velat heller pga en envis förkylning.  Nu ska jag ta tag i träningen på allvar. Men det är väl bättre att vara ”rund och sund” än mager och full med nikotin.

[Motivation]

Bra beslut där.

[Motivation]

Åh, shit. Jag tyckte om att läsa dina inlägg. Du verkar vara en klok människa som kan uttrycka dig på ett sätt som jag uppskattade. Med viss ironi och glimten i ögat. Men jag förstår helt och fullt. Man blir liksom lite beroende av detta forum också. Så det är väl ett steg på vägen att ta…. vi får klara oss ändå.

[Motivation]

Känner igen det där. När kroppsliga abstinensen gick över så började hjärnan spöka. – inte såå farligt, herregud folk dör av allt möjligt…   – det gick ju bra att sluta, det klarar du igen…   – man mår bättre bara man får ta en snus……   – man kan ta en om dagen bara, som en belöning… osv. osv.    Gäller att inte gå på finterna….

[Motivation]

Inatt var det mardrömmar om snus. Jag drömde att det fanns en 100 gram dosa med lössnus. Någon hade glömt den hos mig. Jag öppnade och luktade, sprang runt hemma för att hitta någonstans att gömma den. Kom till insikt att jag slutat….funderade över om jag ändå inte skulle gömma den…ifall jag behövde….    Skönt att vakna till slut och inte behöva fundera.  Men nu på morgonen blev det en papperssnus….som tröst.   Har inte lagt in något datum i kalendern för totalstopp för mina papperstussar. Har inte kommit dithän ännu………

[Författare]

Inlägg