[Motivation]

Hej
Jag har klarat av att vara snusfri i över ett år!!! Fatta! Är otroligt stolt och nöjd. Går in här ibland och läser om våndorna och abstinensen för de som nyss slutat. Lite saknar man den känslan, kampen mot snustrollet var så konkret och känslan av vinst var så skön när man var i de första veckorna. Måste säga att det har blivit mycket lugnare nu ;). Men kan fortfarande känna av (helst när jag är på dåligt humör, något går mej emot) att lösningen skulle vara en stor fet snus. Det är skrämmande tycker jag att hjärnan fortfarande slår in på den enkla belöningsvägen när det blir lite jobbigt mentalt. Jag har inga svårigheter att stå emot, och det är bara en väldigt kort stund som tanken kommer. Går att skaka av sig snabbt. Jag vet ju att besvärligheter och bekymmer knappast blir mindre eller lättare att uthärda om man lägger ytterligare ett bekymmer (nikotinberoende) till bördan.
Ja som sagt, är fantastiskt glad att jag tog detta beslut. Det har stärkt mig som människa, jag vet att jag klarar av något dylikt. Alltså kan inte andra saker vara så omöjliga att klara heller…. Har även blivit lugnare, hispar ju inte längre omkring och letar nikotin utan försöker hitta lugnet i mig själv i stället. Det hemska humöret som kom fram ibland i början av avvänjningsperioden har också blivit mera hanterbart. Är alltså väldigt nöjd med mitt beslut och det kommer ni ny-slutare också att bli så småningom. Ha en härlig helg alla!

[Motivation]

Lycka till martin_1.
Snart har du varit snusfri ett halvår, och sen rinner det bara på och vips har du gått igenom ett helt år utan snus.
Du beskriver väldigt bra dina upp och nedgångar i din dagbok. Den kommer säkert att hjälpa flera, nya slutare.
Ha det gott!

[Motivation]

Hallå Jajo,
Jag hoppas att du fortfarande är snusfri!!
Vill bara tacka för din peppning under mina tunga stunder. De var till stor hjälp.

jag kommer nog inte vara här så mycket i fortsättningen.
Känner mig klar med detta nu.

Ha det så jättebra!

[Motivation]

Perseus! Tack för tiden på forumet. Du har varit en inspiration och stor hjälp i mitt slutande.
Lycka till med att komma i form!
Lycka till i livet!

[Motivation]

Cumulusnimbus, vilken klippa du varit under mitt år som snusslutare. Tack för alla kloka ord, och för att du hängt kvar här.
Jag känner att mina besök här endast kommer att bli sporadiska framöver. Vad jag förstår kommer även du att trappa ned.
Jag hoppas då verkligen de nya ”slutarna” kommer att få hjälp av nya ”åskmoln” här på forumet.
Ha det gott!

[Motivation]

Hej alla,
och stort tack till gratulationerna!! Jag måste erkänna att jag inte ens tänkte igår att jag firade 1-årsdag!!
Det var väl ett friskhetstecken som heter duga??
När jag är hemma sitter jag inte så mycket vi datorn, utan det var idag när jag kom på jobbet som det slog mig;
NU HAR JAG KLARAT ETT ÅR!!!! Som du beskriver Cumulusnimbus, allt har gjorts ett år, utan snus. Och det gick ju det också..
Jag vill rikta ett stort, stort tack till er som varit med och stöttat här på forumet, utan det stödet vette tusan hur det gått.
Men som sagt, nu känns det som om jag kommer att klara resten av mitt liv utan snus.
Underbart helt enkelt!
Lycka till alla ni andra!

[Motivation]

Känner starkt med dig.
Det var så där det var ibland.
Det går över, fast du tror säkert vi driver med dig när vi säger så.
Kämpa på, du ångrar inte det i framtiden, jag lovar.
Styrkekram!

[Motivation]

Idag den 12 december, snart börjar ett nytt år. Ett år när jag ska vara snusfri från första dagen :).
Önskar er alla en God Jul och ett Gott Nytt År!

[Motivation]

Konstaterar att de flesta, även jag, har insett att när man bestämt sig för att bli nikotinfri så är det inte bara så,
att man ena dagen lever sitt liv, man slutar med snus och fortsätter sedan leva sitt liv minus nikotin.
Det är ofta så att man får insikt i så mycket annat som spelar in vad gäller ens mående. Maten, träningen, livssituationen i övrigt. Man har nog i alla år på ett sätt bedövat sina sinnen med nikotin. Man kan känna att man blir oftare arg, riktigt arg och/eller glad, jätteglad.
Jag känner allra mest att jag blivit så otroligt tacksam över att jag lever här och nu. Jag kan förundras och glädjas åt soluppgångar, solnedgångar, naturens skiftningar, lyckan att jag kan gå ute i naturen och bara vara…
Jag vet ju förstås inte om detta hade kommit ändå. Kanske är någon åldersgrej, vad vet jag. Men jag ville skriva det i min dagbok i alla fall.
Det känns underbart nu!
Hoppas det går bra för er andra där ute.

[Motivation]

Bra Jajo,
lite tips istället för mitt skällande :).
Du beskriver det så bra. Jag försöker också hålla mig från snabba kolhydrater och känner att det gör skillnad.

[Författare]

Inlägg