Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
mumintrollet
MedlemVälkommen tillbaka!
Denna gången hoppas jag att det är du som går ut som vinnare ur kampen 🙂
Medlem@ gratast
Nej, du blir normal igen. Det tar lite tid men man tillfrisknar hela tiden.
Beroende på hur långt missbruk du har bakom dig så tar det lite olika länge. 2 månader är i överkant optimistiskt, men redan då är det märkbart lättare än i starten.De långvariga biverkningarna du får leva med resten av ditt liv är att du kommer att känna hur alla sinnen blommar ut igen, maten smakar bättre, sömnen blir djupare etc. Inte hel fel om du frågar mig 😉
@hanna100
Kämpa på nu. Det jag tog kraft i från början var att man väldigt tidigt började känna små små förbättringar helt från start. Vilopulsen gick ner, maten började smaka bättre, vissa nätter kändes det att jag kunde sova mycket djupare och bättre än jag gjort på tiotals år. Försök att plocka fram det positiva i stället!MedlemTack irenepanik. Absolut har jag det!
Numera är det väldigt lite som påminner mig om mitt gamla snusmissbruk längre.
Det är märkligt hur något som var en del av mig i ca. 20 års tid sakta sakta börjar kännas allt mer avlägset.
Det har varit en lång väg hit, men inte ens de allra värsta dagarna var vägen tillbaka till nikotinet ett alternativ.
Kör på alla nya slutare, det är verkligen värt det!MedlemFantastiskt, grattis!
MedlemKriga på hanna100, den allra värsta abstinensen kommer att släppa redan imorgon eller allra senast torsdag.
Min start var väldigt likadan, jag vågade knappt köra bil, jag kunde inte koncentrera mig över huvudtaget och allt kändes väldigt dimmigt och overkligt.
När man väl har bestämt sig så är redan halva kampen vunnen, så mycket värre än vad du känner just nu kommer det inte att bli, tvärtom.
I princip är det väldigt enkla principer som gäller när man väl har bestämt sig, under inga omständigheter nikotin.
Sen kommer det ibland att kännas tyngre, ibland lättare och gå en del upp och ner i starten. I det långa loppet blir det ändå bättre. Du klarar det, och kom ihåg, det är värt det!MedlemGrattis till det bästa beslutet du har gjort på mycket länge!
Det är bara att bita ihop timme för timme dag för dag. De första dagarnas brutala råabstinens kommer att försvinna om några dagar, redan då börjar det kännas något lättare. Jag är övertygad över att du kommer att greja detta. Livet är alltför kort och värdefullt för att snusas bort!Medlem9 månader igår.
Snustrollet ligger i repen och det är ingen större tvivel om vem som för denna matchen numera.
Satt en kväll för inte länge sen tillsammans med en riktigt aktiv snusare och vi tog några öl. Jag är nästan förvånad över hur lätt det är att avstå eller styra undan tanken, jag hade hela tiden trott det skulle bränna till i fingertopparna och pirra i gropen när någon plockar upp en dosa. Det har inte varit så, inte alls, fast jag hade föreställt mig att det skulle vara så i resten av mitt liv.Siktet är egentligen redan inställt på 1år men får lugna ner mig något och även fira 300 dagar vilket inte kommer att kännas helt fel det heller 🙂
MedlemGrattis iceman!
MedlemDag 271
Det går allt längre mellan mina inlägg, men det är en positiv hälsovinst med mitt slutande även det 😉
Vad kul att se att det är så många nya som påbörjat sin resa mot att bli kvitt beroendet. När ni läser inlägg av sådana som ligger hundratals dagar framför er kan det kännas det så oerhört hopplöst och avlägset, men det är inte det!
Vi alla har gått igenom exakt samma resa, samma faser, samma fasor…Det blir bättre, dag för dag, vecka för vecka, man går genom småkriser och kommer ut starkare igen. Allt handlar om motivation, att under inga omständigheter ge upp eller ifrågasätta beslutet, punkt slut. Man ska vilja sluta och göra det för sin egen skull, finns inte viljan där så tar snustrollet gärna mot en med öppna armar igen.
Nu har jag äntligen nått dit jag efterlyste i mitt senaste inlägg. Dvs plötsligt en dag insåg jag att jag faktiskt inte hade tänkt på snus eller mitt slutande en endaste gång under gårdagen 🙂 Det tog mig nästan 9 månader att nå dit, men det är inte så skrämmande som det låter. Den sista riktigt stora vändpunkten för mig kom någonstans kring dag 200, efter det har det i stora drag varit ett enda långt segertåg mot snustrollet.
Kämpa på alla, det är värt det!
MedlemKul att läsa Vante Ante!
Det var inte en gratisresa att komma så här långt, men visst är det skönt att vara av med beroendet för alltid!
Jag är säker på att du får den bästa våren och sommaren på väldigt länge när alla sinnen fungerar igen utan att vara hämmade av nikotinet. 🙂 -
FörfattareInlägg