[mumintrollet]

Grattis med två veckor!

Underbart! Hur ofta har man inte diskret försökt drägla ut begagnade portioner i det överfyllda locket vid ett bord. Dosan var man i tillägg ofta tvungen att stoppa ner i fickan och hoppas att inte den överbokade begagnade delen ”poppar” upp i fickan, vilket den ju stundtals gjorde :D. Jag kan ju inte påstå jag saknar det.

Det är möjligt att även du märker hur mycket av det man trodde skulle vara mest oöverkomligt i slutändan inte alls är så jobbigt. För mig hade exvis kaffe, efter-maten, morgon, alkohol ingen betydelse alls. Däremot bråkade något överraskande snusmonstret efter ett löppass och jag har fortfarande sug ibland efter löprunda, numera dock inte alls lika intensivt längre.

Kriga på vidare, detta klarar du!

[mumintrollet]

Grattis med 5 månader!

Har flertalet gånger läst igenom denna dagbok, den har varit väldigt detaljerad och värdefull i min egen fight.

[mumintrollet]

Starkt jobbat Vante Ante!

[mumintrollet]

Grattis sverker!
1 månad är starkt gjort! Du kommer garanterat att greja detta. 🙂

[mumintrollet]

62 dagar / 2 månader

En milstolpe passerad, en viktig sådan, detta är en av de man hört o sett skrivet så mycket om på förhand 😀

Sista dagarna har jag seglat i behaglig medvind, för tillfället nästan så att man skulle ha det betydligt enklare att inte ens påminna sig om sitt tidigare snusmissbruk, hellre bara låta dagarna rulla på.

Jag hade en riktigt jobbig period på ett ungefär mellan dagarna 37-50, de två veckorna var faktiskt jobbigare än någon av de tre föregående.
Dvs i stora drag: dagarna 15-36 var enklare än 37-50

Nu ska jag bara njuta av medvinden denna söndagkväll!

[mumintrollet]

Wow misja, GRATTIS!!

[mumintrollet]

Jag känner igen väldigt mycket av det du skrivit. Jag kommer även själv ihåg hur förvånad jag var över de väldigt tidiga ljusglimtarna man fick, jag skrev en del själv om det tidigt i min dagbok.
Det var lite som att öppna luckor i en julkalender, det kom hela tiden nya överraskningar. Mycket var sådant man ”glömt bort” under sin tid som missbrukare. Jag fick mycket extra krafter själv av det.
Skulle ha känts väldigt hopplöst om vägen skulle varit oändligt lång utan ens en liten ljusglimt.

Något som varit (och fortfarande är) en stor hjälp för mig är att kika hur andras sluta-snusa-resor varit vid omkring samma antalet dagar som man själv betat av. Väldigt mycket styrka fick jag även av att läsa hur allas resor blivit enklare hela tiden ju fler dagar som blivit undanstökade. OM MAN BARA VILL så är man själv där en dag 🙂
Hur många gånger har man inte haft lust att snabbspola lite dagar framåt 😀

Känns det bättre dag 60 än var du befinner dig nu? Svar ja, det känns bättre, betydligt bättre! Dvs bara att bocka av dagar så börjar lättare perioder komma allt oftare. Det är en lång och stenig väg, sakta men säkert blir det iaf lättare och lättare.

Kämpa på! Det är verkligen värt mödan!

[mumintrollet]

Dag 58

Fått bockat av ett antal dagar till relativt smärtfritt nu. Tanken om snus känns hela tiden mera avlägset och jag börjar faktiskt känna att suget avtagit rejält sista tiden.
Det kommer fortfarande dagar jag känner mig mera låg, ihålig och tom och det känns att något saknas, men det är inte lika starkt som för bara någon vecka sedan.

Redan nu kan jag konstatera att hälsoeffekterna har varit mycket större än jag på förhand kunde ha anat… jag känner mig mycket fräschare, mera utvilad och är äntligen av med den elaka huvudvärken jag ofta slitit med pga. för mycket nikotin. Näsan är inte alls lika tilltäppt, händerna skakar mindre osv osv. Jag kan fortsätta listan i all oändlighet.

Otroligt hur man i starten fick kriga för varje timme, sedan krigade man för att erövra dagar och nu kan man redan lägga dagar, nästan redan veckor bakom sig utan att det känns alltför obehagligt längre.
Jag vill inte påstå det är enkelt ännu, men om snusmonstrets attacker inte blir så mycket värre de påföljande veckorna så känns det inte som ett lika oöverkomligt hinder längre 🙂

Till er som är i starten av er resa, kör på, det blir bättre fast det inte alltid känns så!

[mumintrollet]

Starkt sverker, jag är imponerad över att du tappert krigar vidare!

Du är redan en bra bit på vägen, bockar ju snart av 1 månad! Var beredd på att det kan gå en del upp och ner ännu, men det är bara att köra på som hittills! 🙂

[mumintrollet]

Dag 55

Nu har det rullat på några dagar utan större ansträngning och utan djupare svacka, rätt skönt faktiskt.
Ju flera av dessa man får på räkneverket desto behagligare blir resan till slutmålet.

Jag känner så väl igen det du skrev sverker. Toksnusande under dagen och hjärnan helt söndersnusad på kvällen och man fortsatte i princip helt fram tills läggdags, sen startade man igen direkt man vaknade. Jag vill heller inte uppleva den tiden igen.

Det är märkligt hur jag känner att snuset faktiskt ändrade mig som person, jag känner mig på något sätt stabilare och lugnare numera och då är jag inte ens helt i mål ännu. Bara känslan av att ha kunnat kapa bort det extra stressmomentet att bära på sig tillräckligt med snus. Känslan av att man inte längre behöver känna hur abstinensen kommer krypande och man känner sig halvt desperat för att få sin fix.
Glad att ha lagt den tiden bakom mig, för all evighet.

[Författare]

Inlägg