[nico-ninja]

Okej nu är jag uppe i 4 veckor!!!!

Jag tänker ju på snus dagligen. Men det går bra och det känns skönt. Kom igen allihop! Sjukt skönt att vara utan skiten (intalar jag mig). Haha…

[nico-ninja]

Allt sitter i huvudet. Jag har varit fri i fyra veckor nu. Känns skitbra! Men trots det tänker jag på snus varje dag och längtar som fan. Det gäller att vara stark, och det grundar sig i att du är övertygad. Snus är inte bra för dig och det är därför det är så svårt att sluta. Hoppas du förstår min logik utan att jag behöver förklara mer.

Jag har börjat träna mycket. Det funkar bra. har även ett belöningssystem. Ge dig själv saker att se fram emot när du klarat 1v, 2v, 3v, 1m, 2m, 3m, 6m, 1år! Utan mitt belöningssystem hade jag varit rökt. Och mitt tips är att skita i Onico och allt sånt skit också. Det drar bara ut på processen. Du måste göra dig av med vanan.

Det är mina tips. You can do it. Och när du känner sug så skriv. Du är inte ensam i slutandet. Ta hjälp av forumet. Kom igen nu Eric!!!

/Niclas

[nico-ninja]

Allt sitter i skallen. Tänk om Prilludium! Du behöver inte snuset i ditt liv!

[nico-ninja]

En vecka! Peace of cake. På riktigt väldigt enkelt. Allt handlar om övertygelse av att sluta.

Men kanske kommer värre gupp snart? Skönt med en vecka avklarad iaf…

[nico-ninja]

Detta betyder också (just nu) 24h x 4d = 96 h.

Tröskel nr 1. Check!

[nico-ninja]

Okej, fyra dagar nu. Känns helt ok.

Var ute och tog en öl igår t.o.m. vilket brukar vara kritiskt. Öl och snus brukar gå ihop för mig. Men det gick bra.

Fan, känns gött.. Snart är första trisslotten intjänad. Haha. 😆

[nico-ninja]

ja, humöret är inte på topp. Dock bara 42,5 h utan snus nu. Eller för mig är det mest att jag tappar mitt sociala jag. Gått in i mig själv nu för att hålla mig lugn. Än så länge går det bra. Men desto tråkigare på jobbet. Så härligt att mysa med snusen. Nu mys med te ist.

[nico-ninja]

Jag har ”slutat” typ 10 ggr på 6 år. Nu försöker jag igen, och nu ska det gå. Men jag har tidigare alltid fallit tillbaka efter typ 3 månader. Det är något med 3 månader. Precis när man tänker ”fan, jag klarar ju att sluta. Inga problem. Äh, om jag klarar sluta kan jag lika gärna börja”. Helt sjukt. Så har jag tänkt jättemånga gånger och det finns ingen logik i det eftersom jag motbevisar att jag kan sluta när jag börjar igen. Galet!

Håll emot. Skit i snusen.. Det är dåligt för dig och egentligen ett lurendrejeri för att tjäna pengar på svaga beroende människor. Var stark. Träna är nyckeln för mig.

[nico-ninja]

Tackar Oskar!!! Pepp måste jag få känner jag! Ja, för det är lite jobbigt nu. 41h fri. Ingenting i tid än. Men det kanske är så.

Tröskel 1 = 72 timmar?

Tröskel 2 = 3 veckor?

Tröskel 3 = 3 månader?

Tröskel 4 = 1 år ???

Jag har f.ö. upprättat ett bonussystem för mig själv.

Om jag är snusfri får jag efter:

1 vecka = 1 trisslott

2 vecka = 2 trisslotter

3 vecka = 3 trisslotter

1 månad = 4 trisslotter

3 månader = nytt golfset

6 månader = golfbag och driver

1 år =har inte bestämt.

Det är bra med lite morötter tror jag!?

[Författare]

Inlägg