Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
NOVA
MedlemSka inte vara ”långrandig”…men dag 91 randas, så happy 90 days till mig själv! Jag återkommer när det närmar sig 100 DAGAR!
MedlemHallå du med det konstiga nicket…! 🙂
Ville bara säga att jag tyckte ditt inlägg 28.02 var mycket väl formulerat! ”…det odrogade barnet som finns någonstans i djupet av en själv…idag börjar närma sig varandra igen efter en lång tid av separation….få tillbaka en gammal vän som man i sin dumhet ratade! Mycket beaktansvärd tanke! Vi blir som du säger, avtrubbade, bedövade och mindre dynamiska med åren. Att få tillbaka en del av det man tappat på vägen öppnar många andra tankar på hur man lever sitt liv och vilka mekanismer det är som får en att ”tappa sig själv”… Jag tror att många inte ser det på detta viset, för att de just är upptagna med att ”gå vilse”… Att sluta med nikotin har för mig blivit en katalysator för ett nytt sätt att se på mig själv och därmed den subjektiva verkligheten omkring mig. Om fler visst vilken trip att sluta med nikotin är, så skulle många fler vara motiverade att ta den matchen…
MedlemIdag är 2 dagar kvar till mitt 90-dagarsjubileum! Känns overkligt om jag ser på det mina mina gamla ”snusögon”… 90 dagar utan nikotin och jag har faktiskt inte ens fuskat, inte ens det minsta lilla… -Det är så tacksamt att finna dessa små skäl att fira lite… Nästa blir ganska snart 100 dagar! Om jag klarar det, så ska jag fan ta mig hela vägen fram till 1 år…! Ett nikotinfritt 2014! Hade jag ens vågat drömma det när jag slutade 21 december 2013? NEJ det hade jag faktiskt inte! Har det varit jobbigt? JA det har det, men faktiskt mindre jobbigt än jag trodde. Det som jag framförallt vill förmedla är att OM du vill att ditt nikotinstopp ska få ännu större konsekvenser för dig i ditt liv, så kan man lätt ta sitt nyvunna självförtroende och jobba vidare. Kanske har du i grunden varit missnöjd med jobbet (om man verkligen funderar på det) eller med din relation osv…
För mig är det här med att sluta snusa, röka och knapra nicotugg, en ren befrielse! Jag ser fram emot våren och hur jag ska insupa vårens alla dofter utan att först smaksättas av snus eller rök… Ja hur ska jag klara vårens rosé då? Haha, jag fixar det, jag litar på mig själv nu!
MedlemHaha! Det var mycket roligt att höra att det är fler som ser på sitt ”slutande” på samma sätt! Säg till mig om du hittar den där sighten som hanterar den fortsatta utvecklingen…!:)
-Jag måste säga att jag inte har insett HUR och på VILKET sätt som snusning och ett helt batteri av ”kringliggande” vanor har påverkat mig…
-Det är på något vis som att ha gjort upp en kamp emot en demon eller en själslig strid om vilket personlighetsdrag som ska få segra…
Jag håller just nu på att försöka fortsätta att omsätta den här nya insikten till ytterligare personlighetsutveckling… Tror tom. att sluta snusa kan bli katalysator får en hel rad förändringar hos dig själv som människa…om man fångar upp den energin och återinvesterar i ditt liv…MedlemGrattis till ditt beslut! Prova och läsa lite av vad de andra skriver här…. Vi har ju alla gjort samma resa och således alla upplevt olika aspekter av att sluta snusa!! Jag har själv snusat, rökt och käkat Nicotinell i 26 år, slutat många gånger…men till slut så tror jag att jag lyckats!
Kämpa på nu och lek lit mer med barnen! 🙂
MedlemVaknade tidigt idag… Dag 84! -Jag har glömt att nämna att det nu faktiskt börjar märkas på ekonomin att jag inte snusar/röker/nicotinellar… Märker att det blir pengar över mot vad jag är van vid! Tror om jag räknar in helger och det faktum att jag var blandmissbrukare, att jag spenderade ca 100 kr om dagen… Så nu efter snart 3 månader, 10 lax katjing! Det är ju klar att det märks i den lilla löpande budgeten! Jag har lagt dessa pengar på ett kort på SATS, lite riktigt fina viner och ett underklädesset till tjejen… Ni hör och märker ju redan nu, att dessa investeringar bådar gott för framtiden… Ny kropp från SATS, guldkant på tillvaron och lite spännande hanky panky…! 😉 -Nu tänker kanske ngn så här; ja men va fan, kan ju köpa detta ändå OCH snusa! Men det är just det som är grejen, det känns så jävla bra att inte skaffa sig mer utgifter, utan omdisponera det du redan har! OCH dessa kommer ett bära ännu mer frukt! För vad fan får du egentligen ut av att snusa? Jo, du får lite ”peace of mind” som ju egentligen är skapad av det behov du har! Men det är inget som ger dig MER av livet, eller som gör att du blir bättre på något!
Det är i år ”Hästens År” enligt den kinesisk kalendern! Det betyder att det är ett extra bra år att fatta stora beslut på. Beslut där du måste vara extra stark och målmedveten! Vet inte vad det är nästa år, men är det kaninen, så är ni ju körda!!! 🙂
En sita lilla tanke… Champix, Hypnos, samtalsterapi, lazerterapi, Oncio, papperstussar, ingefära eller vad som helst, är tillåtet bara man lyckas med sin föresats att sluta! Det finns ingen prestige i HUR du slutade, hur lång tid det tog eller om det skedde cold turkey!
När man dock nått till den punkt att du kan börja fungera normalt igen. Sova OK, sluta småäta, gått tillbaka till din normalvikt eller som jag som denna morgon ser att min ekonomi påverkas positivt, så är den stora saken den (åtminstone för mig)…att jag inser, förstår och verkligen inpräntar detta, att jag ALDRIG kan snusa igen. Inget nu har jag ju hållit upp så länge, eller det är ju fest osv… Man är och förblir nikotintorsk hela livet! Bara att lära sig inse det!Om det är ngn som läst detta, så ha en fin dag och fokusera på era nya liv! Fundera på vad andra saker ni skulle vilja förändra hos er själva! Ni har ju kraften nu ju!
MedlemJaha då var det dag 83! Blir lite som att skriva ”brev till sig själv”…! Läste genom lite av min egen text från när jag började sluta med nikotin… Jag var verkligen inne i det då, precis som alla som precis har börjat… Det konstiga är att nu så känner jag inte så mycket längre och tänker inte så värst mycket på nikotin heller, vilket är konstigt för att jag tänkte på mitt bruk av nikotin hela tiden förr…
Jag har som någon kanske noterat, påbörjat lite av en ny livsstil! Det känns faktiskt helt underbart, även om denna omställning också kräver fokus och en hel del jävlar anamma… Det som nästan gör mig förbannad är att jag skulle ha påbörjat detta för längesedan! Men bättre sent än aldrig!
Solen skiner och det ser ut att bli en underbar dag! I vanliga fall hade jag suttit med en kopp kaffe och en cig nu, men istället har jag tagit en morgonpromenad och hälsat solen välkommen och har nu en varm bulle med till kaffet! Fan va mycket trevligare!
Stå på er! Inga stora förändringar är lätta att genomföra! Men det går! 🙂
MedlemWow, det är 10 dagar kvar tills jag fyller ”90”!
Alla ni som kämpar…stå på er och visa vem som bestämmer! Jag har haft stor hjälp av att gå in här och ”snacka av sig lite”… En annan källa till stöd har varit Sharmas bok ”Munken som sålde sin Ferarri” som jag lyssnar på dagligen! Det är jobbigt, men härligt att ta sig ur ett missbruk och hur man ser att det får positiva effekter även på andra håll i livet!MedlemJag måste gå in här lite nu och då för att påminna mig om vilken dag jag kan fira idag! JA för det känns faktiskt lite så! Idag skiner solen och jag tänker att jag har ett extra litet skäl att känna mig bra, jag firar min 73:e dag som snusfri människa! Och JA man börjar se saker annorlunda… Jag noterar andra som står och röker eller fingrar på sina snusburkar… Hur tjejen i kassan framför mig både luktar rök och avslutar sin matshopping med två paket Blend…och jag tänker; fy fan vad skönt att vara fri! Kanske inte helt fri än, men mycket friare…!
Jag jobbar nu på att träna varje dag. Den rätt slöa personen som var van att vistas i sin ”comfort zone” håller nu på att vittra bort. Jag söker sådant som jag funderat på och som jag på ngt vis har haft en ”motstånd” mot tidigare… NU känner jag att jag både har energin och motivationen att göra nya saker, för jag kan inte lika lätt som förr, belöna mig hel tiden med en snus.
Ser fram emot våren! Nya utmaningar och djupa andetag och nya upptäckter!
Alla ni som kämpar eller tom. har misslyckats, känn efter djupt inom er själva; är du verkligen den du vill vara? Om du kommer fram till att du vill förändras, så ge inte upp…! 🙂
MedlemDagarna susar förbi! Idag 67 dagar sedan jag tog min sista cig och min sista snus! Kan fan inte tro det! Det som i mitt sinne var en av de svåraste sakerna jag kunde tänka på, är nu övervunnen! Precis som jag skrivit tidigare, så letar jag efter nya projekt som kan ge mig samma kick som att sluta med nikotin. Har beslutat att lägga ner all min energi på att komma i superform! Så från att ha varit en medelålders, snusande och rökande hösäck, ska jag nu bli fit och nikotinfri! När man skriver ut det, så ser man ju att det är två helt olika persontyper. Otroligt häftigt att man sadla om så totalt och att det kan få så långtgående effekter! Jag loggar in lite nu och då och skriver lite om hur det går…
-
FörfattareInlägg