Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
NOVA
MedlemDag 27!
Thailand i en månad! Min belöning!
Känns som jag lyckats förändra mitt liv och jag blir lycklig av den tanken!
När jag kommer tillbaka ska jag ta mig an flera andra utmaningar, nu när jag får så mycket energi och motivation av att ha lyckats sluta med nikotin!
Det är helt galet, jag visste inte att det skulle ge mig så mycket positiva känslor att ta kontroll över sig själv och förmå sig att sluta! Jag vill bara att den här känslan ska fortsätta, så de duster jag har med abstinens och inbiten vana ska jag klara!
Nu packar jag mina badkläder!
Hej så länge!
MedlemHärligt att se lite nya listings här… Trodde ett tag att alla hade tagit den lätta vägen och börjat snusa igen! Idag är det dag 27 för mig och jag känner fortfarande ett sug efter snus, men nu börjar hjärnan direkt blockera känslan! Skönt!
Hoppas att ni finner styrka i er själva att fortsätta kampen! Lycka till!
MedlemNu kommer min belöning! I morgon på min 27:e dag, åker jag till värmen i Thailand. Ska spendera närmsta månaden på en öde strand, titta på utsikten, leka med min son, äta färsk fisk, ta promenader i soluppgången, ta massage, äta försk frukt och samla på leenden! Det känns otroligt befriande att inte behöva kalkylera hur många stockar snus jag behöver köpa och packa…och den ständigt närvarande känslan som från början var ren abstinens, har nu övergått till ett ”lyckopirr” och jag tänker; ja visst ja! 🙂 -Ni som ännu inte kommit lika långt som jag, eller av annan anledning inte känner som jag, misströsta inte! Kanske kan detta vara början av en större förvandling?
Jag känner p.g.a att jag lyckats så här långt att jag har stor tilltro och förhoppning för allt som ligger framför mig 2014! Om någon tycker att jag låter som ”Antinikotin-Jesus”, så är det bara för att jag så gärna vill dela den känsla som flera gånger per dag sköljer över mig. Ångesten från att inte röka, snusa och suga på Nico-tabletter, har bytts ut mot en nyfikenhet på ”om jag klarar detta, så vad ska jag ta mig för efter det”, vilket är otroligt härligt att känna!
När jag är tillbaka, så bör jag tagga mot snart två månader och vid det laget ska alla tendenser till abstinens ha försvunnit och då är det en ny fas att etablera, nämligen ”vanan” att inte vara nikotinist och hålla sig till den med samma naturlighet som en person som aldrig tagit nikotin. 2014 ska bli året då JAG ÄR IN CHARGE!
MedlemJa, det är de tuffaste dagarna för dig nu…men tänk på att om du ”småsnusar” nu, så kommer tiden för abstinensen att förlängas! Jag kunde knappt sitta still de tre första dagarna, men nu känner jag definitivt att det är värt det! Stå pall! Tugga tuggummi (vanligt alltså), köp äpplen och ha på kontoret! Lycka till!
MedlemDag 26, fortfarande rätt segt att inte ha snus på morgonen… Brukade lixom vara som att ”dra ut choken”, så man kom igång snabbt! Men detta är troligen hälsosammare och om ett litet tag så kommer jag känna mig gladare och lyckligare än på länge för att jag lyckats behärska detta!
MedlemSurkål är bra grejor, men vet inte om det hjälper mot abstinens! 🙂 Ett bad är aldrig fel! Eller en bra film, ngt annat att tänka på! Bara bita ihop mannen!
MedlemCold turkey är enda vägen tror jag… Visst man kan hjälpa till med hypnos och Champix och sånt…och visst kan man trappa ner ett tag… Men det går absolut inte att vara storsnusare och sedan tro att man bara ska snusa ibland…då får man nog gå tillbaka och fundera på om man verkligen vill sluta…
Du har några jobbiga dygn framför dig, men det visa vart skåpet ska stå! Din sambo kommer tycka du är strong!
MedlemLalalalalalala! -Jag har slutat snusa! Och jag blir lycklig av att tänka på det! 🙂
MedlemJag gick till läkaren förklarade läget och bad som insomningstabletter! Helt klart inte bra att ta tabletter för detta, men ibland har nöden ingen lag! Tänker att det är viktigare att klara att sluta med nikotin och jag vill inte bli ”svag” av att inte sova hyggligt. Pröva även att ladda ner appen ”Sleep Easily Meditation med Shazzie”…den är superskön att lägga sig med i hörlurarna och man seglar bara bort!
MedlemTja bamsejon! Jag är inne på mitt 25 dygn…! Jag är HÖG på att jag klarar detta! Jag kan inte nog beskriva hur mycket energi detta ger mig! Så fort ngt halvtråkigt händer, så tänker jag; jag har iaf. slutat snusa, så blir jag glad igen! Jag har varit ”råtorsk”, både snusat, rökt och ätit Nicotinell samtidigt! Kan jag sluta, så kan ALLA sluta!
Om du vill bli full av energi och känna att dig sprudlande, gå vidare… Det här är svårt och många pallar inte abstinensen, men det är faktiskt BARA en fråga om vilja! Ta kontroll över dig själv och uthärda!
Go go! 🙂
-
FörfattareInlägg