Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
nybrocorner
MedlemSjälvklart fixar jag detta… Blir bara så trött på mig själv, mina tankar och det som ibland händer i mig!
MedlemMåste tyvärr återposta en text från min blogg som jag skrivit idag
Det gör ont, men såhär är min väg… Knappast rak, men det går framåt.. a
Jag har fallit djupt i självömkans träsk. Så djupt att jag igår bestämde mig för att börja snusa igen… Anledningen är att jag tappat mitt kognetiva övertag. Det är helt enkelt inte värt kampen… Men jag var smart nog att inte köpa snus direkt utan skjuta på börjandet… Jag vill att det skall vara ett moget beslut! Däremot så tog jag ett återfall. Jag var och hämtade ut cykeln, slog mig på byxorna, och sa… Jag verkar ja tappat min dosa… Killen var hygglig nog att ge mig en snus och jag flög högt en stund… Innan jag föll pladask… Idag har jag jobbat med mitt kognetiva övertag och bestämt att denna månaden och nästa månads snuspengar skall gå till dotterns glasögon. På det viset skjuter jag upp mitt snusbörjande två månader, och blir påmind om att det finns positiva följder av min snuskamp då jag ser hennes glasögon. Som du förstår så har jag idag bestämt mig för att nu djävlar e det jag som har kommandot… Nu gäller det… Antagligen är det en av de sista kamperna… Och jag tänket VINNA! Gårdagens magplask ger mig idag styrka att gå vidare… Vad har jag att vinna på att snusa… INGENTING. Vad har jag att vinna på att slutföra min kamp… Jadu… Jag e redan en VINNARE… Beslutet att börja snusa igen, tar jag idag tillbaka. Nu tar jag kommandot igen…MedlemJag vet vad du snackar om… Det är fruktansvärt… Men man dör inte av det… Det går över och livet återkommer… Jag lovar! Min svacka var fruktansvärd… Men som sagt det finns ett liv utan snus, ett bra sådant…
Medlem500 dagar! Rätt nöjd. I morgon åker jag till Finland i nästan en vecka på jobb. Om jag tycker livet är jobbigt och att det är tungt så går jag försöka minnas hur det var för ett år sedan när jag åkte på exakt samma resa. På något sätt måste jag försöka fokusera på hur mycket lättare allt är nu mot hur det var då. 500 dagar känns långt, nu tänker jag att 1000 e möjligt… Fullt möjligt.
Det jag måste komma över är att nikotin inte är något för mig längre, att jag inte behöver vara avundsjuk.
För att göra livet lättare så skall jag fortsätta försöka leva nyktert…MedlemTack för att du finns och för att du räddat mitt liv…
För utan din kamp hade jag aldrig orkat… vi har haft jämna takter hela tiden… och följt varandra i varandras fotspår…
Nu tar jag tag i denna dagen gladare än igår… bara för att du finns…MedlemKuhl att höra av dig… ja kaffet är en bov i dramat… lycka till med kaffestoppet…
MedlemMagnesium för muskeldragningarna, spänningarna, B vitamin för att producera max med dopamin…
MedlemNågot viktigt händer nu.
Från att ha levt i ständig stress över att inte ha snus, egen dosa, vara avundsjuk, leva med ständigt låg dopaminhalt… så känns det som om livet vänder…
Sakta men säkert har livet under hösten blivit mer vanligt, äkta och stabilt…
Jag tror att det är så enkelt som att dopaminhalterna börjar att stabiliseras, och att hjärnan börjar bli van vid ett normalt dopaminflöde. Jag reagerar positivt på uppmuntran, hör det roliga, känner glädje på ett äkta sätt, utan att klistra på ett leende…
Igår när jag kom hem från gymmet var jag så lycklig som om en vinst på 151 miljoner knappast skulle överträffa min glädje… och det roliga är… att det håller i sig…
Livet har vänt för NybroCorner… jag behöve 15 månader… ett antal liter tårar… kbt… hypnos… och mycket slagsmål mot väderkvarnar… men mest slagsmål mot mig själv…
Jag ångrar inte en sekund mitt beslut den 13 juni 2012… och är glad att jag orkat hela vägen hit fram…
Alla ni som just slängt dosan… det är inte livsfarligt att sluta snusa… det är som att vinna 151 miljoner på lotto… bara det att det är ett litet marathonlopp fram tills dess..
Lycka till… särskilt alla lössnusare som kört 30 år och mer… och så totalt har förstört belöningscentrum… ni skall veta… det fungerar att komma tillbaka… det gör verkligen det…MedlemHärligt…. som vi brukar säga… grattis till ditt livs bästa beslut…
Om du tar plåster så gör en plan på hur du snabbt fasar ut dem…
LYCKA TILL…MedlemGrattis till snusfriheten…
Jag firar själv 15 månader på söndag… och det är först nu som jag börjar känna att dopaminhalterna inte dippar ner på minus… utan att jag börjar kunna känna känslor på ett äkta sätt…
Det betyder att efter gymmet håller glädjen i sig, jag hör människors uppmuntrande ord och börjar kunna verkligen känna verkliga känslor… utan att efteråt falla ner i ett svart deppresivt hål…
Jag är så grundglad numera… -
FörfattareInlägg