[OlleSvensson]

Nio dagar! Går bra. Tänker på snus då och då. Anledningar till att inte snusa: sover bättre, äter vettigare, tränar mer, blir rikare, bättre för tänderna.

[OlleSvensson]

OK, en vecka uppnådd. Har gått ganska bra. Känns ganska bra att jag drog ner på kaffet till helgdrickande också. Tänker på snus ett par gånger om dagen.

[OlleSvensson]

Snart två dygn utan snus. Har bestämt mig för att sluta slentriandricka kaffe på jobbet också. Går över till te istället, bättre för magen. Mår skitbra. Utan kaffe och snus känner jag mig så grymt nedvarvad och.. nollställd. Som en mysig dimma.

[OlleSvensson]

Ett dygn nu. Gick av bara farten. Ingen egentlig abstinens, men det hade jag inte väntat mig heller. Tänkt på snus lite då och då, men idag ska jag lunchträna och det och snus passar dåligt ihop. Träning överlag passar dåligt ihop med snus för mig- jag äter mindre, kärlen drar ihop sig, jag sover sämre..

[OlleSvensson]

Tror det var alkohol.. pubmiljöer är för jävla svåra, speciellt om man är där med en snusare. Sen när jag hade tagit återfallet så kändes det inte så bråttom att sluta igen iom att det redan var ”kört”..

[OlleSvensson]

Ok, spolat ner snuset. En minut down, massor to go.

[OlleSvensson]

OK. Jag har åkt dit igen. Sitter med en general inne nu. Dags att ta nya tag. Snuset ska bort. Det var ett misstag att inte uppdatera här tillräckligt ofta. Mitt återfall har varat kanske en månad. Det har gjort att jag tränar mindre och att jag sover sämre, att jag blir sämre i magen och att jag dricker mer kaffe, och aptiten och matklockan blir störda. Dessutom kostar det pengar och (iaf vad jag tror) mixtrar med belöningssystemet i hjärnan. Direkt efter att jag skrivit detta ska jag spola ner resten av dosan. Ska försöka uppdatera här dagligen första veckorna. Wish me luck, och kämpa på alla ni andra! /Johan

[OlleSvensson]

Tre veckor idag. Trött, ont i huvudet och snuvig, dvs ungefär som sist. Snart kan jag nog börja träna igen, då blir det bättre.

[OlleSvensson]

Två veckor i måndags. Varit sjuk i influensa, tillbaka på jobbet idag. Trött, ont i huvudet och snuvig. Funderade på att be en kompis om en snus innan. Ska ta ett par alvedon och dricka en flarra vatten ist.

[OlleSvensson]

En vecka i måndags. Tills idag gick av bara farten. Idag kommer också gå bra. Tack för alla bra inlägg.

[Författare]

Inlägg