Forumsvar skapade

Visar 10 inlägg - 11 till 20 (av 20 totalt)
1 2
  • Författare
    Inlägg
  • 12 januari, 2011 kl. 08:24 som svar på: 10 dagar utan nikotin #74553
    oskar_w82
    Medlem

    Tack Lillislu ..ja nu är det daaaags =)))

    12 januari, 2011 kl. 08:23 som svar på: 10 dagar utan nikotin #74552
    oskar_w82
    Medlem

    Tack så mycket Tessan =)

    12 januari, 2011 kl. 08:22 som svar på: Första dagen helt nikotinfri och 11:e dagen utan snus. Håller på att ge upp!! #74567
    oskar_w82
    Medlem

    Det är ingen dans på röda rosor, men man kan lägga sig ner på kvällen stolt över att man även denna dagen inte har intagit nikotin.

    Det är fruktansvärt starkt av dig att inte stoppa in den där snusen även när du inte kan sova på kvällen, var stolt över dig själv. Tänk på att tiden att sluta snusa är ganska kort om man ser till tiden du snusat, och tiden du kommer vara snusfri.

    =) Keep on going!!!!

    11 januari, 2011 kl. 14:50 som svar på: Första dagen helt nikotinfri och 11:e dagen utan snus. Håller på att ge upp!! #74565
    oskar_w82
    Medlem

    Håll ut lillislu Efter två veckor har nikotinet lämnat kroppen helt, du måste se till att få i dig mycket vätska ,äta mycket frukt för att få upp blodsockret. Detta kan hjälpa dig mot din huvudvärk.

    Du har ju redan motivationen. Snus begäret kommer finnas men det kommer lika snabbt som det går, och för varje ”attack” du motstår, motstår du också en snus du skulle ha tagit.

    Tappa inte Gnistan du klarar detta

    11 januari, 2011 kl. 12:14 som svar på: Stötta någon som försöker sluta? #74545
    oskar_w82
    Medlem

    Att hela tiden ge beröm till din partner hjälper väldigt mycket, sen får du se till att inte lägga in en prilla när han är i närheten eller låta doser ligga framme, både lukten och synintrycket blir en stark igenkänning.

    Kan vara bra att inte sluta sammtidigt då man oftast blir riktigt irriterade, och att ha två irriterade personer i samma hus kan bli extremt påfrestande, vilket kan leda till att man börjar snusa bara för att slippa alla grälen.

    Köp ett runt akvarium till din kille som han kan slänga 40 kr i varje dag han avstår nikotin.

    11 januari, 2011 kl. 11:51 som svar på: Är det värt det? Berätta för mig varför jag ska sluta #74548
    oskar_w82
    Medlem

    munhygien, blodtrycket förbättras, Slippa leta efter dosan.

    När du väl varit snusfri ett par dagar kommer du veta varför du ska sluta. Hur en sådan liten prilla kan göra så mycket, det är svårt att förstå.

    Bli en riktig man och ta kontroll över ditt liv :)

    11 januari, 2011 kl. 11:44 som svar på: 93+27 #74488
    oskar_w82
    Medlem

    Bra jobbat !!!

    Otroligt bra med invägning, måttning, och dagbok vid träning.

    motivationen blir maximal.

    11 januari, 2011 kl. 11:40 som svar på: Hur många dagar har DU klarat? #74255
    oskar_w82
    Medlem

    Oskar

    man

    28år

    Snusat i 13 år

    Snusfri 0 dagar

    nikotinfri 10 dagar

    5 januari, 2011 kl. 11:15 som svar på: När börjar hjärnan funka igen ? #73771
    oskar_w82
    Medlem

    Tycker du borde ta kontakt med en läkare, du kan ju ha någon brist av något (dock inte snus ) =). Är ju ganska stora förändringar som händer i kroppen när man slutar med nikotin. Har hört att man ska dricka mycket vatten.

    5 januari, 2011 kl. 11:10 som svar på: Vad kan jag göra för att hjälpa den som ska sluta? #74464
    oskar_w82
    Medlem

    Beröm beröm och mer beröm. Säg vad fina tänder han fått, hur gott han smakar vad mycket pengar ni fått över ;)

  • Författare
    Inlägg
Visar 10 inlägg - 11 till 20 (av 20 totalt)
1 2