Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
PatrikBMedlem
Lycka till! Första 72 timmarna va värst för mig.
/Patrik
PatrikBMedlemHej alla!
Idag är det 1 månad sedan jag tog min sista snus, jag kör fortfarande på med Onico men det blir mindre ock mindre.
Känner ofta att något ”saknas” men det går än så länge att skaka av sig den känslan.
Ibland så skulle jag vilja trycka in en hel dosa lössnus och bara mumsa.. Men samtidigt så mår jag bra av att inte snusa, hjärtklappningen på kvällarna är helt borta. Jag är fortfarande 100% inställd på att aldrig mer snusa..
Har haft 8 dosor snus i kylen som jag gav bort idag. Glömde onicon på jobbet hoppas det går bra utan ikväll…
Kämpa på alla slutare!
/patrik
PatrikBMedlemHej! Snart 2 veckor utan snus och nikotin, går riktigt bra.
Har varit lättare än jag trott hittills.
Använder Onico fortfarande men en dosa räcker flera dagar, så den kommen nog bort den med så småningom.
Har det bra alla slutare och kämpa på!
/Patrik
PatrikBMedlem1 vecka lite drygt eller mer exakt 185 timmar och 13 minuter.
Har gått lättare senaste dagarna, pillar på med Onico men försöker minimera detta.
Har svårt att sova ordentligt, vaknar titt som tätt och känner mig pigg, även om jag knappt sovit alls.
Har varit febrig och förkyld i två dagar kan man skylla det på snusen också?
Abstinensen kommer och går men den är hanterbar , lättare nu då det inte är nikotin abstinens utan bara 27 års reflexmässigt snusande som skall tacklas…
/Patrik
PatrikBMedlem70 timmar 24 minuter… Känns faktiskt inte så farligt idag. Hoppas att nikotinet börjat ebba ut nu. Har kommit överens med mig själv att inte se Onico som ett misslyckande iaf inte under första 2 veckorna.. sen skall den skiten bort också.
Har sponsrat Swedish-Match nog genom åren..
Köpte nyss Onico guarana, ginseng.. Orginal Onicon luktar för nära snus.. guarana luktar Red Bull som jag inte tycker om så det blir lättare att kasta bort hoppas jag
När det gäller tuggummi så funkar Extra Spearmint White bäst.. har träningsvärk i käkarna efter 3 dagars intensivtuggande. Vore ju typiskt om man blev tuggumminarkoman på köpet..
/Patrik
PatrikBMedlemLåter ganska exat som för mig, har inte provat sluta tidigare dock.
Lycka till!
/Patrik
Snusfri 57 timmar och 7 minuter!
PatrikBMedlemLycka till,kämpa på!
PatrikBMedlemOnico och spray, har klarat mig utan spray förutom när jag skall sova, då har 2 pumpningar funkat för mig. För att klara mig utan nikotin så provar jag just nu alla tuggummisorter som finns.. Ska bli så jula skönt att inte vara beroende.. Hoppas att jag känner så inom 1-2 månader annars blir det tungt.
/Patrik
PatrikBMedlem52 timmar, har haft sanslös abstinens idag. Känner mig lite lagom ilsk på allt just nu.. Kanske måstematchen använda sprayen men helst inte. Känner att onico pluttarna blir mer och mer viktiga… Inte bra.
PatrikBMedlemStarkt jobbat!
Det motiverar mig att läsa era inlägg och jag känner igen mig i det mesta..
snart 48 timmar snusfri..
/Patrik
-
FörfattareInlägg