[Perseus]

Cold turkey körde jag och det har fungerat hittills. Tror att subsitut förlänger och försvårar lidandet genom att segdra med avvänjningen.
Bomull i huvudet, trampa luft och vara allmänt ”påtänd” hör till de första 3 dygnen sen släpper det och du blir mer dig själv. Stå ut. Det blir 100 ggr bättre!

[Perseus]

Abstinens? Det går över på några dagar. Sen börjar kampen. You can do it!

[Perseus]

Spännande och intressant inlägg ”Bara Adde”. Hoppas du är lika bra på ”att sluta snusa” som att skriva 😉

Det du beskriver känner många av oss fd snusare igen oss i. Missbruket av snus. I tid o otid.

På´t igen om du torskat! Beslutet att sluta snusa ÄR rätt och vi finns här som stöd.

[Perseus]

Jösses vilken kamp nybro! Hoppas hypnosen hjälper dig!

[Perseus]

Eufori kände jag inte men visst kände jag en viss stolthet i det jobbiga att jag faktiskt klarade av att hålla mig ifrån snuset.
Mkt hände i kroppen särskilt de första dagarna och det är säkert väldigt olika från person till person vad man upplever det och vad man får genomlida.
Läs min dagbok om du vill veta hur jag har upplevt resan.

[Perseus]

Vet du varför det inte fungerat tidigare?
Lycka till!

[Perseus]

Dag 207.
Natten till idag hade jag en oerhört verklighetstrogen ”snusdröm”. Jag drömde att jag varit på fest och av ngn anledning hittat en snusdosa i fickan och bestämt mig för att ”bara snusa för kvällen”.
I drömmen kom mina pojkar över dagen efter och skulle överräcka en present för att jag varit så duktig med att sluta snusa och jag tvingades berätta vad jag gjort. Jag såg hur de överraskades och hur det övergick i besvikelse i mina barns ögon och då vaknade jag alldeles kallsvettig!

I övrigt ett par dagar med hårt arbete med huset och inga känningar av snussug dagtid.

[Perseus]

40-60 dagar var i särsklass den jobbigaste perioden ja förutom de 3 första dygnen då. Här är det många som ger efter men inte du va?
Man eller mus? 😉

Sköt kost, sömn och motion så underlättare det betydligt!
Och skippa Onicon som i mitt tycke är en väg till misslyckande…

[Perseus]

Hur går det?

[Perseus]

Dag 200!!
Hurrey! De senaste 14 dagarna har gått galant. Har t o m varit ngn dag då jag inte ens tänkt tanken på snus vilket känns
väldigt skönt.

Numera har jag inga konkreta mål framöver. Jag har ju slutat och håller inte upp så jag behöver inte ha mål att klara mig till. Räcker att konstatera att si och så lång tid har förflutit.

Tack cumulusnimbus!

[Författare]

Inlägg