[Perseus]

Min snusgrop har återhämtat sig fantastiskt bra. Köttet har iaf läkt bra och jag ser fram emot vad min tandhygenist skall tycka 😉 Hon brukar gnälla på mig varje gång vi ses i vanliga fall..

Marcus: Ja kolla min dagbok när det börjar hetta till runt dag 40 tror jag det började. Kan jag gå igenom detta kan du!!
Är man väl förberedd blir man inte tagen på sängen utan fixar även detta. Det går ju över det också såklart!

Fick hem min nya lur idag. En Iphone 5. Den är ju i princip gratis och jag får pengar över eftersom jag nu inte lägger pengar på snus numera. Känns fint!

[Perseus]

Min snusgrop har återhämtat sig fantastiskt bra. Köttet har iaf läkt bra och jag ser fram emot vad min tandhygenist skall tycka 😉 Hon brukar gnälla på mig varje gång vi ses i vanliga fall..

Marcus: Ja kolla min dagbok när det börjar hetta till runt dag 40 tror jag det började. Kan jag gå igenom detta kan du!!
Är man väl förberedd blir man inte tagen på sängen utan fixar även detta. Det går ju över det också såklart!

Fick hem min nya lur idag. En Iphone 5. Den är ju i princip gratis och jag får pengar över eftersom jag nu inte lägger pengar på snus numera. Känns fint!

[Perseus]

Det mesta aviga de första dagarna har med nikotinavvänjningen att göra. Inte minst humöret.
Priotera sömn och kosthållning samt motion. Enda vägen till en lättare vardag, faktiskt. Sedan kan du försöka stålsätta dig för att hålla humöret. Berätta gärna vad du sysslar med, att du slutar med nikotin. Inte för att det är en godtagbar ursäkt men omgivningen har kanske då lättare att förstå varför du inte är riktigt på ditt glada humör som vanligt just nu. Det kommer bli bättre det också, mkt bättre.
Kämpa på!

Fasen vad nöjd du kommer vara när du känner att det börjar lätta och att du faktiskt kommer fixa detta. Allt eftersom kommer du märka alla fördelar med att slippa skiten men det vill jag bespara dig att uppleva så jag berättar inget nu 😉
Du är en god bit på väg!

[Perseus]

Ja, det går upp och ner men det går inte att ställa i proportion till de första dygnen som var i särklass det värsta jag upplevt. Aldrig mer! Rädslan för att behöva tvinga sig genomlida denna period en gång till avskräcker till att börja snusa igen eller få ett återfall.
Lite längre fram runt dag 40 så var det en jobbig 10-dagars period igen men ändå inte som dag 1-3 t.ex men väldigt jobbiga, mentalt. Här är det förvånansvärt många som kastar in handduken så man bör ha stor respekt väl där.
Det jag upplever nu är ibland är avsaknaden av ngt under läppen. En typ av värk, nästan molande, men det blir alltmer sällan. Ibland kan det gå en vecka utan besvär eller att man blir påmind vilket är fantastiskt skönt!

[Perseus]

Bra kämpat! Du är igenom stormens öga och det är värsta förbi!
Nu gäller det att få snusfria dagar att passera och gå mot lättare och lättare.

Kloka ord som vanligt från cumulusnimbus. En av mina förebilder på forum och som hjälpt mig komma dit jag är idag.

[Perseus]

Dag 153.

Ett par lätta dagar igen. Skönt!!

[Perseus]

Kör hårt och lycka till! Det går om man vill…

[Perseus]

Första 3 dygnen överjävliga på alla sätt. Jag fungerade inte som människa…alls. Som i en bubbla.
Alla knepiga saker du kommer drabbas av är pga avgiftningen. Jag hade andnöd på nätterna och trodde jag skulle dö men det gick över efter 2-3 nätter.
Kämpa på och stå ut – det är värt det!

[Perseus]

Bra beslut! Kör hårt!!

[Perseus]

Bra beslut! Kör hårt!!
Sorry, dubbelpost.

[Författare]

Inlägg