Tänkte bara uppdatera inlägget, att jag & min sambo är helt nikotinfri sedan 1 sep 2011! Vi valde båda att sluta tvärt & inte använda oss av ”låtsaspåsar” el dyl, då det känns som att det är en del av det psykiska beroendet. & det ville ingen av oss ha kvar!
Det känns riktigt bra faktiskt, att kunna lägga bl.a. pengarna på annat, inte behöva vara beroende av något är nästan förlösande!
För mig hjälpte det verkligen att sätta upp ett slutdatum några månader i förväg, givetvis först verkligen ha bestämt sig för att sluta! Sedan berättar man det för alla vänner och kollegor, för då känns det ”på riktigt”!
Jag ska erkänna att humöret var lite svajigt de första dagarna, men cross-trainern har faktiskt blivit använd, även alla trapporna på jobbet särskilt i början någon gång i timmen!
Jag är jätteglad och stolt över mig och min sambo! Jag hoppas kunna vara lite inspirerande till någon där ute som funderar på att ta klivet!
Lycka till i livet allihop! Nu lämnar jag detta forum!