[snowman]

Håller med, det finns ingen bra tidpunkt att sluta.

Jag vet inte om jag blivit helt galen men jag slängde precis dosan jag hade. För säkerhets skull tömde jag ut innehållet ur den också så jag inte kan gräva upp den ur soporna (det brukar hända). Jag gör ett nytt försök NU. Jag undrar hur stor skada det har gjort nu när jag snusat i 2 – 3 dagar? Jag var utan i 35 dagar så jag undrar om man behöver gå igenom allt jobbigt igen eller om det kommer gå lättare nu? Jaja vi får se.

[snowman]

Verkligen starkt av dig att sluta efter så lång tid!

För att vara helt ärlig så har det nog ingen betydelse vilken tidpunkt man väljer att sluta. Jag har ju slutat tidigare medan jag jobbat och det har ju inte gått så mycket bättre. Men det är lätt att inbilla sig saker 🙂 Det bästa är nog att inte hålla på skjuta upp det för det kommer nog aldrig ett perfekt tillfälle att sluta.

Jag funderar på att sluta igen redan på fredag eller måndag. Sen jag började snusa igen har jag haft svårt att somna på kvällarna, utan snuset gick det så lätt att somna. När jag jämför hur jag mår nu jämfört med veckorna utan snus så mådde jag klart bättre utan snus även när jag tänker på abstinensen.

Lycka till med ditt slutande!

[snowman]

Det är grymt svårt att sluta snusa. Kom ihåg att ett misslyckande inte betyder att du inte kan sluta.
Det betyder bara att det inte gick Den Här Gången. Så ta nya friska tag när du känner dig redo igen!

Ett förslag:

Nästa gång du väljer att göra ett nytt försök, se det som att du gör ett uppehåll från snuset istället
för att tänka att ”nu får jag aldrig någonsin mer snusa”. Kanske det blir lättare om man tänker så?
Det är bara en tanke från en som aldrig lyckats sluta…

Lycka till!

[snowman]

Haha! Ja jag borde le lite istället åt eländet 🙂 ”Råkade” börja snusa igen efter 35 dagars uppehåll. Det är sol, semester och… ja nikotinmonstret kom väl med några bra argument. Gör ett nytt försök vid ett senare tillfälle. I mitt fall tror jag det är bättre sluta när jag jobbar då jag har fullt upp, nu när man är ledig och kan koppla av är det lite svårare.

Bra jobbat av dig iaf som klarat 15 dagar! Kämpa på!

[snowman]

🙁

[snowman]

Snusfri i en månad och en dag. Det är nytt personligt rekord. Kanske jag lyckas bli kvitt skiten en gång för alla? Vi får se.
Kämpa på alla!

[snowman]

Då har man varit snusfri i 2 veckor! Jag kör vidare. En dosa ligger i fickan hela tiden, för ”trygghetskänslan”.

[snowman]

Jag har varit och kikat här på forumet den senaste veckan och det finns många tappra människor här som kämpar på mot nikotindjävulen.
Fortsätt kämpa på alla! Tycker det är starkt gjort av er som hållit er flera månader. Det är mer än jag klarat.
Jag gör nu ett nytt försök att sluta, har varit snusfri i 7 dagar nu. Det längsta jag hållit mig är en månad så jag vet vad som väntar. Den här gången kommer jag inte att hänga här inne så mkt, jag tror inte det passar alla. Jag tror jag blir mer sugen om jag tänker på snus (och det gör jag när jag läser här). Skriver väl mest här för att ha nåt att gå tillbaks och läsa sen… eller nåt..
Kämpa på alla!

[snowman]

Ja, inte lätt det här med att sluta snusa!

Jag trodde att jag skulle må bra av att ta en snus men det blev tvärtom. Precis som du skrev så kom skuldkänslorna fram och just nu känner jag mest en besvikelse över att jag var så vek. När man har lidit så länge och kämpat på och så tar men sen en snus och är tillbaka på ruta 1… är verkligen besviken på mig själv. Men det är bara ta nya friska tag! Jag vet ju att det går att sluta, det ”enda” man behöver göra är att inte ta en snus igen. Lättare sagt än gjort verkar det som.

Önskar dig och alla andra lycka till, jag kommer tillbaks hit om/när jag gör ett nytt försök!

[snowman]

Jag skäms för att säga det… men jag började igen… gissar att min vilja inte var stark nog…

[Författare]

Inlägg