[snowman]

Hur går det?

[snowman]

Första dagen på länge som man mår bra och känner sig pigg! De senaste dagarna har jag varit drabbad av en extrem trötthet som gjort att jag sovit mitt på dagarna och lagt mig tidigt på kvällarna. Vet inte om det beror på snusstoppet eller nåt annat men det var en jobbig känsla att vara trött och frusen hela tiden och inte orka med nåt annat än ligga framför TVn.. Men nu är man alltså pigg igen och det soliga vädret gör inte saken sämre.. Tror jag kommer klara det här nu. Jag kan fortfarande känna sug efter snus men jag vill inte göra om de här dagarna igen så då får jag se till att hålla mig borta från snuset.

[snowman]

Då har man snart klarat en månad. Det värsta just nu är mitt humör. Jag är så fruktansvärt lättretad, jag vet inte hur jag skall klara av att jobba utan att bli förbannad på någon där. Saker som t.ex. att nån trummar med fingrarna på sitt skrivbord eller stampar fötterna i golvet till musik får mig att vilja skaka om vederbörande.. Är det här mitt ”riktiga” jag? Är det så här jag egentligen är som person? Eller är det övergående? Jag vet inte, jag har ju snusat sen jag var 15 och har ju egentligen ingen aning om hur jag är som vuxen utan detta snus.. Jaja nog med svammel nu.. Kämpa på alla där ute!

[snowman]

Jag tycker att jag ser suddigt, är det nåt nån av er andra som har/haft detta problem? Jag upplever dessutom att jag hör sämre.. nån som upplevt detta? Många konstiga symptom får man vara med om…

[snowman]

Jag har haft problem med magen sen jag slutade. Värst var det under andra veckan tror jag, då hade jag både ont och var uppsvälld. Nu känns det något bättre men jag tycker inte att mage/tarm funkar riktigt bra ännu. Jag har läst att när man slutar snusa är det vanligt att drabbas av magproblem som t.ex. förstoppning. Det är jäkligt jobbigt men övergående. Kämpa på!

[snowman]

Jo tack det går rätt bra!
Men nikotinbegäret är lurigt, det går upp och ner. Igår kändes det rätt bra, men idag kändes det nästan lika illa som dag 4 tycker jag. Så att man mår bra en dag betyder inte att man gör det nästa dag.. Men jag är fast besluten att klara av det den här gången, tror inte jag skulle orka gå igenom allt igen på ett bra tag om jag skulle återfalla. Det jobbigaste tycker jag är ”mosigheten” i skallen… jag jobbar som programmerare och måste kunna använda skallen.. men den har fungerat rätt segt sen jag slutade..

Verkar ju gå bra för dig också! Kämpa på!

[snowman]

Då har man klarat 2 veckor. Vardagen känns lite gråare än vanligt men jag är fortfarande motiverad att bryta detta beroende och kämpar vidare…

[snowman]

Jaha då var det dags att sluta på riktigt. Igen! Förra gången jag slutade fick jag ett återfall efter 3 veckor. Men nu är jag på gång igen med ett nytt sluta-snusa-försök, är inne på dag 8 idag. Så vi får se hur det går den här gången.

Kämpa på alla därute som försöker bli snusfria!

[snowman]

Tack alla för ert pep talk! Jag kämpar på och det går bra än så länge. 3 veckor har jag klarat nu vilket är personligt rekord. Haft (och har) så mycket på gång nu, mycket jobb och sen ska man flytta till en annan stad och jag tror det har hjälpt mig en del, man har inte haft tid att tänka på snus när det är så mkt annat på gång. Idag har jag inte känt nåt direkt snussug faktiskt, det känns väldigt bra. Igår slängde jag den sista dosan jag sparat. Har haft den i fickan ända sen jag lade ut sista snusen men nu kändes det rätt att slänga den. Så jag kör vidare och hoppas det fortsätter gå bra.

[snowman]

Då var man inne på dag 18… Känner fortfarande av ett sug efter snus men inte lika starkt som tidigare. Det enda jobbiga just nu är egentligen att magen är paj sen ett par dagar tillbaks men det verkar vara vanligt när man slutar snusa så bara hålla ut. Det som gjort att jag fortfarande känner mig så motiverad att klara detta är att jag somnar så lätt på kvällarna samt känner mig mer utvilad på morgonen. När jag snusade brukade jag oftast ligga vaken mer än en timme och sen brukade jag vara dödstrött när klockan ringer 5 på morgonen… Men nu är det så mkt lättare kliva upp. Jag hoppas detta är en permanent förändring och inte något jag upplever endast under tiden kroppen anpassar sig till en nikotinfri miljö..

[Författare]

Inlägg