[Snusmupp]

Klart vi håller tummarna!

Lycka till!

[Snusmupp]

Birgitta.

Helt rätt inställning! Visst skall man fokusera på det positiva i livet. Dessutom ligger du ca en vecka före mig så om det finns någon statistik på när dipparna kommer så vet du ju hur det känns och kan förvarna Hoppas du kommit en bit på väg i din svacka och att du ser ljuset i tunneln snart! Kämpa på! Skriv gärna i din dagbok på forumet om din kosthållning och träning!!!

Snusanne.

Starkt jobbat att ta dig igenom svackan men främst av allt, grattis till de snart 100 dagarna! Måste kännas fantastiskt! Mitt nästa delmål är en månad om två dagar. Som en liten tröst i abstinensen kan jag säga att min knas dipp med hjärtklappning släppte efter ca fem dagar. Nu känner jag nästan inget påslag alls. Kommer och går som vanligt men inte så som du känner nu (och jag gjorde då). Det kommer att bli bättre, ta en dag i taget och varför inte ta ett besök till vårdcentralen och kolla värdena nu när du kämpat så bra och blivit fri nikotinet? En nystart på alla håll!

STARKT JOBBAT till er båda!! Kul att få ta del av era framsteg!!!

ALEX1209, HUR GÅR DET FÖR DIG??? Hittar ingen dagbok av dig…

[Snusmupp]

Starkt jobbat grannen!

Du närmar dig en vecka med stormsteg! Njut av friheten och räkna pengarna, en dosa kostar ju en förmögenhet i Norge!

Detta fixar du lätt!!! Ser fram emot att läsa om när du passerar en vecka 😉

[Snusmupp]

Bra jobbat!!!

Jag håller med om att det händer något kring en månad… dipp. Men du verkar ju ta dig igenom det riktigt bra, trotts att det är ensamt i abstinensmörkret! Härlig insikt om kosthållningen, har själv inte kommit dit än men satt ett datum då jag skall ta tag i det med (Januari). Skriv gärna om din kosten och eventuell träning!

Starkt jobbat! Keep it up!

[Snusmupp]

44+28

Snusfri: 72 dagar och Nikotinfri: 4 VECKOR!

Det börjar ta sig! Kring julafton tog jag mig ur en abstinens-dipp som inte liknade något annat jag känt i slutasnusa väg.

När det var som värst var det enda jag tänkte; det går över, förr eller senare. Vilket det gjorde, fantastisk känsla!

Till alla fantastiska ”Hejapåare” där ute och alla slutasnusare; GOTT NYTT ÅR!!!

[Snusmupp]

Första dygnet, bra jobbat! Första dagarna är riktigt jobbiga, men den riktiga utmaningen kommer lite senare när man inser att man inte kan belöna sig med en snus för att man varit utan snus i tre veckor!

Så behåll garden uppe och pannbenet nere, detta kommer du fixa!!!

[Snusmupp]

Om du lovar att ta en promenad i stället för ett ”återfall” varje gång du blir sugen, så skall jag berätta allt jag vet om nackdelarna med Onico…

Deal?

[Snusmupp]

Alex1209!

Tolv dagar är ett hästjobb, grymt bra jobbat! Jag har sagt att jag skall vara ärlig, så det skall jag. Har en dosa Onico i byxfickan i detta nuet. Så jag är inte så jäkla grym som du framställer mig, men tack ändå. Visst har du rätt, den enda sanna glädjen är skadeglädjen!

Gårdagen var fruktansvärd (för oss båda). Så risig att min fru sprang och köpte en dosa Onico till mig med order om att omgående stoppa samtliga kroppsöppningar fulla annars JÄV*#!+R!!! Jag var tydligen en riktig plåga att leva med??? Sagt och gjort så mulade jag in det torra smaklösa och synnerligen osympatiska snussubstitutet, i alla fall i en väl vald kroppsöppning. Efter en kvarts mumsande på vad som inledningsvis kändes som torrt och smaklöst började det nu smaka riktigt bra. De senaste dagarna har huvudet känts som fyllt av sylt, vilket nu började lätta. Har haft riktigt svårt att fokusera blicken och att sova fler timmar än tre i sträck har varit omöjligt. Så nu sitter jag här, huvudet tungt och hängigt, grinig som en… (föreställ dig någon grining), ”speedad” av allt kaffe jag druckit och dessutom med sömnbrist, med munnen full av Onico och försöker lura mig själv. Det går sisådär. Det enda som går är dagarna och jag skall vänta ut denna abstinens, det har nu blivit en principsak! Föreställ dig en åsna med principer, så tjurskallig är jag nu.

För varje dag som går blir vi lite mindre beroende, mår lite bättre och kommer lite närmre ett liv i frihet. Så ta du med gott samvete en nikotinfri ”snus” du Alex, det har du gjort dig förtjänt av! Räkna dagarna, starta en dagbok på detta mycket eminenta forum och skriv några rader när det är som värst! Men ge F*N i att ta en riktig snus!

Kör hårt!!!

[Snusmupp]

Ni e gryma alex och birgitta, tack!

Ok, jag skall ta min syltfyllda skalle o krypa till kojs o sova bort det! Det e ju heeelt sjukt detta! Brorsan som slutat sedan två år tillbaka sade nått rätt skoj i dag; ”Om du börjar snusa igen så har du både blivit småfet och snustorsk igen, skulle du va nöjd med det?”

Hmmm….låt mig tänkanix.

Grym suport från er, ni ligger en upp- skall inte glömma det!

[Snusmupp]

44+21

3 VECKOR!

Jag skall inte sammanfatta hur jag mår just nu för då kommer ingen som läser detta sluta snusa… eller jo, det e ju en del av charmen 😈

+ SNUSFRI 65 dagar!

+ Nikotinfri 21 dagar!

+ Swedish Match är 2745kr fattigare.

+ Jag är 2745 kr rikare.

+ Har ätit godis och druckit glögg för ungefär 2745 kr.

+ Godis och glögg är gott.

+ Parallellt med mitt abnorma mat och godis intag tränar jag frenetiskt….???

– Stötsover ett par timmar i sträck, vaknar konstant.

– Huvudvärk.

– Illamående.

– Svårt att fokusera blicken

– Helt kokko i huvudet

– Nedstämd och mycket känslig (känner inte igen mig själv)

– Mitt bogvisir till pannben börjar rosta efter 65 dagars kamp…

Ett hjärtligt tack till henkeohenke som skapat detta forum, vilket jag upplever har en mycket ödmjukare ton och jargong än andra i dess slag. Och tack till alla forum-medlemmar som pushar och kämpar!!!

God Jul!

[Författare]

Inlägg