Kära dagbok;) Femte dygnet utan nikotin. Fortfarande abstinens, även om jag tycker det känns lite bättre idag. Har fortfarande inte sovit ordentligt sedan jag slutade.
Känner mig supermotiverad att klara det här.
Man 42 år. Snusat i 20 år. 2 uppehåll på vardera 3 mån.
Tid utan snus: 30 dagar
Tid utan nikotin: 5 dagar.
De nikotinfria dagarna har varit jobbiga, känns möjligen lite bättre idag.
Tack för uppmuntran – ikväll känns det lite bättre.
