[TLiman]

Dagarna utan nikotin tuggar på, tycker att det går oförskämt bra.

Hade laddat för att det skull bli jobbigt idag, gick upp 03:20 för att åka iväg och göra en skoluppgift, men det funkar.

Innan helgen är slut skall jag också ha övergett onico.

Kämpa på alla där ute!!

[TLiman]

Härligt michael!

Själv har jag precis klarat en vecka.

Kämpa på!

[TLiman]

Jag tycker att ditt svar var bra, men kanske behövde en liten nyans… Mest för min egen del…för att det inte skall kännas så tungt…

Jag har insett att om jag är medveten om att nu är det min beroendepersonlighet som står och är förbannad blir det lättare att kontrollera sig, eftersom det är den personligheten jag vill bli av med, då får jag helt enkelt försöka att kväva den på alla sätt. Huvva nu blev det flummigt igen.

Snusmupp har rätt, det tar lång tid innan man känner sig ok, själv har jag precis klarat en vecka och är ordentligt på g, men vet att det inte är över förrän om nått år eller två.

Absolut inte fusk, jag har kört onico i en vecka nu. För en vecka sedan hade jag en paniksnusdosa, nu har jag en panik onico, som skall vara kastad senast på fredag.

Kämpa på! Det blir bättre för varje dag!!

[TLiman]

Tjoho!

Nu har det gått en vecka utan nikotin. Första tvåhundra kronorna skall ner i sparbössan som jag fått av sambon

Så mycket äpplen som jag har ätit de senaste dagarna har jag inte ätit under hela min livstid.

Kämpa på alla!

[TLiman]

Nja, rent generellt tycker jag att ditt resonemang stämmer snusmupp, men jag mår faktiskt mycket bättre denna gången än vad jag gjorde förra gången jag slutade. Är också lättirriterad och äter kopiösa mängder äpplen, men inte alls i samma utsträckning som förra gången.

Min högst personliga tanke är att mycket beror på från vilken nivå man slutar. Sen tror jag att mycket beror på ens eget tankemönster, man behöver bli medveten om sin beroendepersonlighet och när det är den som tar över och hur man skall tänka för att styra bort beroendetankarna.

Hallelulja! 😯 jag låter ju lika flummig som jag tyckte att min sambo lät när hon pluggade till beroendeterapeut. Men utan att vi har jobbat mycket med det, utan jag har mest snappat upp lite smått och gott, så kan jag säga att mycket sitter i hjärnan. Dock finns ju giftet kvar i kroppen i minst två år, så där har man ju och kämpa med ett tag.

[TLiman]

Härligt beslut!

Med positiva tankar, delmål och mycket pannben kommer man långt.

Lycka till och kämpa på!

[TLiman]

Hej,

Jag tror att det bästa ni kan göra är att sluta tillsammans. Annars blir det väldigt svårt för honom att sluta, att hela tiden ha frestelsen på så nära håll kommer att göra det ohållbart, om han inte har ett pannben av granit.

Och du, det är inte så svårt att sluta, och jag skulle tycka att det vore ännu lättare att sluta om man var två och kan pusha varandra. Så ta dig nu en ordentlig funderare på om inte du också skall sluta.

Om båda slutar kan ni ju spara pengarna till en lyxig resa för er båda. En dosa om dan per person ger ju totalt någonstans mellan 20 och 25 tusen kronor på ett år, det blir en ordentlig resa det.

[TLiman]

Bra beslut!

Själv höll jag upp i ett drygt år förra gången jag slutade. Min sambo som är beroendeterapeut säger att det tar minst två år innan kroppen är helt fri från alla gifter. Så det gäller att kämpa varje dag och att se varje dag utan nikotin som en seger!

Kämpa på!!

[TLiman]

Starkt jobbat!

Att festa utan både snus och cigg är starkt. andra dagen dessutom.

Spara pengarna och köp något helt onödigt (som jag som har delmålet en radiostyrd bil lagom till påsk, ja jag är 35..) eller spara till en göttig resa någonstans. Jag tror starkt på motivationen det ger att kämpa för någonting mer än att bara bli snusfri för sakens skull.

Kämpa på!

[TLiman]

Gött jobbat michael!!

Det känns gött att slänga nöddosorna va?? Jag tyckte det var en befrielse.

Man skall ta tillvara på de positiva dagarna och njuta av dom, för det kommer skitdagar också.

Kul att du har bestämt dig för hund, om du inte hinner ångra dig. Vi funderar på att skaffa en hund till, men har svårt för att bestämma oss för ras.

Kolla in på http://www.svenskahundhem.se för inspiration på hundkojor. Det är en gammal arbetskamrat som har den firman.

Kämpa på!!

[Författare]

Inlägg