Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
VanQuijoteMedlem
Och jag firar TVÅ VECKOR idag! Inte för att jag tänker slappna av bara därför, men det känns oerhört skönt! 😛
VanQuijoteMedlemTack för pepp! Jag försöker att notera de där ljusglimtarna som extra bonusar. Upplevde ytterligare en i helgen – hoppas att de fortsätter dyka upp!
I lördags var det nämligen bröllop och fest, trevligt och roligt! Var mentalt förberedd på att det skulle bli ett helvete att festa utan snus, särskilt att sitta på långmiddag. Men det gick förvånansvärt bra!
Under niko-tiden glömde jag ofta bort att lägga ut snusen innan jag satte mig till bords, vilket medförde en del onödiga ursäktanden för ”toalettbesök” när konversationer vid bordet precis börjat komma igång eller när förrätten just ställts fram. Alternativet var ett försök att osynligt (knappast!) lägga ur dubbla påsar i ett överfullt doslock. Inte vidare fräscht i sammanhanget och definitivt inte ett bra första intryck…
Denna gång flöt konversationer och matintag på helt utan snus-bekymmer. Varken praktiska eller tankemässiga! Så 1-0 för snusfrihet på långmiddag! 🙂
Tackade också nej till ”skämtsamma” erbjudanden om festsnus – ”Snus kanske?”, ”Få se om du klarar det här nu då – snus varsågod!” Skitsnusare! Fast jag gillar dom ändå…
- Det här svaret redigerades för 9 år, 2 månader sedan av VanQuijote.
VanQuijoteMedlemJag inser att erfarenheterna inte kan förstås av andra än snusare själva. Inte på riktigt, på djupet. Det är oerhört stort av dig cumulusnimbus, som varit snusfri i snart tre år(!!!!), att vara här och supporta oss ”ny-nyktra”. Uppriktigt tack! Så även till er som var in och stöttade direkt efter mitt första inlägg – Mumintrollet och Iceman…
Som sagt så var det tufft i förrgår och igår. Oerhört rastlös, svårt att fokusera och allmänt grinig. Och det otroligt irriterande snusmonstret som kikade fram flera gånger i timmen: ”Äh, skit i det här nu! Bara börja igen, så blir allt som det ska…”, ”Titta där, ser du snusdosan på hans skrivbord!? Det är bara att fråga så får du nog ta en…”, ”Du ska ju ändå på fest på lördag, köp en dosa nu och så slutar du igen på söndag…” o.s.v.
De hittills positiva effekterna är dock så pass stora att jag kan använda dom för att fäktas med snusmonstret:
# Fantastisk (=normal) munhygien! Hade glömt hur det känns att vakna fräsch i munnen!
# Behöver inte smörja läpparna om och om igen, räcker med 1-2 ggr per dag nu
# Inga snusmissfärgningar på fingrar/under naglar längre!
# Vilopulsen har sjunkit med nästan 20%, hoppas att just det hjälper konditionen på sikt också!
# Innan jag slutade hade jag väldigt torr hårbotten en längre period, men plötsligt verkar det ha uppstått någon slags balans där (jag har egentligen ingen aning om det har med slutandet att göra, men jag väljer att räkna in det…)Idag känns det än så länge som en bättre dag. Eller egentligen kändes det bättre redan igår kväll när jag återvände hit in och försjönk i era berättelser. Jag tänker inte heller ge mig! Bra jobbat allihopa!
- Det här svaret redigerades för 9 år, 2 månader sedan av VanQuijote.
VanQuijoteMedlemEfter ett par tuffa dagar har jag åter sökt mig in här på forumet. Tänkte för några dagar sedan att jag nog klarade mig utan er, men det verkar inte så. Inte än.
Jag har tillåtit mig att snutta på ingefära (till och med under läppen), att äta så mycket socker jag vill och att unna mig ”god” mat (=snabba kolhydrater). Snart är det slut med det också, om ca 10 dagar till. Då kommer jag definitivt att komma in igen och läsa vad ni har skrivit…
TACK för att ni har delat med er av era erfarenheter av snusmonster och annat! Nu känner jag mig ”på rätt sida” igen.
VanQuijoteMedlemTack för peppningen! Jag ska leta reda på några dagböcker (hur vet man vilka som är veteraner här på forumet?)…
Cold turkey känns personligen som den enda vägen. Skönt att höra att fler också tror på det! Jag tänker att allt annat är att leva i någon slags märklig lögn där nikotinet och belöningssystemet fortfarande styr. Det är ju det jag vill bort ifrån!
Mumintrollet – jag gillar verkligen den kvartalsvisa beräkningen! 1 mot 100. Det är ju nästan ingen insats alls! 🙂
-
FörfattareInlägg