[Vante Ante]

Grattis till 130 dgr Fallera.

Magen/matsmältningen hör definitivt ihop slutandet.
Jag fick stora problem.
Lade om kosten helt.Dock inte förstoppad utan
tvärt om.Tarm ficks inflamation sa de då.
Kunde komma & gå under resten av livet……

Pröva med dricka mycket mera vatten.
Rör på dig ordentligt varje dag.
Apoteket har Husk fiber 1 msk lägges i
2 dl vatten drick direkt.Är snällt emot
tarmen Linfrö ”förslappar”tarmens eget arbete.

Lycka till/
Vante Ante

[Vante Ante]

Hej Fallera!

Jag vill bara uppmärksamma Dig på; Att om du
tänker på hur stor del av ditt liv du snusat….
2016 skrev du att du snusat ca 22 år
OCH hur stor del av ditt liv, du varit snusfri.
Denna gång 118 dgr av ditt liv.

Se alltid alla icke snusare som förebilder
på att livsproblemlösa….

Det är inte alls lätt att sluta snusa
MEN det går. Det finns exempel på
det här inne.

Bit nu ihop, Kämpa på & var envis som bara
den & Du kommer att lyckas.
OCH du kommer vara så stolt….

Ta hand om den här dagen/
Vante Ante

[Vante Ante]

Ta det nu lugnt Fallera
det ultimata-känslan Du söker kommer
komma tillbaka.
Du har varit snus/Nikotin fri 105 dgr
Det är stort & Grattis till det.
M e n det är ingen quick fix att sluta snusa.
Du har gjort en livs-stils-förändring.

Njut friheten Trevlig helg/
Vante Ante

[Vante Ante]

Ja Du DrSnus
”snustrollet”är en lurig en.
Eller har vi nikotinister gjort
hen till det ?

Bra Du försöker om & om.
Envishet kommer vi långt på.

Allt gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Här sker inte något speciellt mer än att jag
håller i & tränar mer än någonsin 🙂

Min vikt är högre än det jag gick upp/ner efter
första slutar perioden. (Jag har aldrig varit överviktig)
M e n jag är nu mera ”musklad”
Orkar mycket mera & är tåligare kroppsligt.

Kläderna sitter inte åt på de ställen där
de brukar kännas.Då jag gått upp.
Intressant känsla & ny. 🙂
Jag mår bra sover gott & är hungrig 🙂

Mitt tips; Se ”Sockerfilmen” Dox
SvT Om dolt socker i vårt livsmedel.

Njut sen-sommar/
Vante Ante

[Vante Ante]

Grattis mumintrollet

Yes yes Nu siktar vi emot 1000 dagar 🙂

Allt Gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Heja Dig där i soffan mumintrollet.

Total vila = vem som helst skulle få spöken i
hjärnkontoret.Av alla slag dessutom.

Mentalt stark & beslutsam är en fin fin
egenskap i alla slutar sammanhang.

Snart får du löpa igen hoppas jag./
Vante Ante

[Vante Ante]

Grattis cumulusnimbus!

Lycka är frihet 🙂

Skön ljus sommar/
Vante Ante

[Vante Ante]

Härligt OlleSvensson.

Mycket snart ca 50 gdr är Du
klar att fira ETT ÅR. 🙂
Det är stort. Bra jobbat.

Ljus sommar/
Vante Ante

[Vante Ante]

Den 24/6 är det 2 år

Trumpet fanfar 🙂

Jag är stolt men inte självgod
& jag är envist medveten om hur lätt
det är att falla dit igen.

En bästa sommar/
Vante Ante

[Författare]

Inlägg