[Vante Ante]

På julafton har det blivit 1½ år sedan
jag påbörjade min ”slutar-resa”.

Hurra för mig 🙂 🙂 🙂

Jag ångrar inte en enda minut jag satsat med att visa upp styrkan i det
beslutet. Därför är det så viktigt att aldrig
prova bara en enda snus.
Men först Trevlig & ljus Lucia till alla
krigare./
Vante Ante

[Vante Ante]

Yes yes yes

🙂

Håll i & kör vidare mic.
Du ska vara stolt lova mig det…
Reta på ryggen,andas djupt & le ofta & stort 🙂

Allt gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Skam den som ger sig mic.

Viken kämpe Du är beundransvärt i mina ögon.

Håll i & kör….

Allt Gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Om 5 dagar kan jag säga 500 dagar sedan
jag slutade snusa.
Det känns helt underbart bra. 🙂

Det har skett stora förändringar i mitt liv
under min slutar resa. Både tunga saker & lite
lättar saker kan jag sammanfatta det som.
De saker som skett mig hade skett oavsett
jag snusat eller inte. Det finns inte något speciellt
tillfälle att sluta snusa. I alla fall inte för mig.
Jag planerade in dagen & tänkte jag tar”biljetten”
till enkel resan när jag bäst kunde.Jag höll i , bet
ihop, nästan blev tokig, men jag var envisare än
”monstrets sug attacker”Det fanns helt enkelt inte
något alternativ. Bara att köra på. Detta var viktigt.
Det handlade om; min egen frihet,min hälsa & mitt liv.

Jag har mer och mer slutat tugga tuggummi det enda
hjälp medel jag nyttjat. Lakrits smak Lidels stor pack.

Nu går vi in i den mörkare delen av året med en för mig
tuff helg framför oss. Att ta en snus för att stå ut med
hur jag upplever/känner för dagen Är det logiskt ?
Jag har slutat hantera livet med nikotin som problem-
lösare.

Vi har en ”fri vilja” & alla kan välja själva.
Det behövs att inse för att förstå.
Så väck upp Din medvetenhet 🙂

Allt gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Grattis elKa
1 år 365 dgr Det är stort…..

Sträck på Dig & le mycket Du kan vara stolt 🙂 Nu.

Hoppas din resa (USA) blev som du hoppats.

Allt Gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Härligt att höra om positiva ”slutar-insatser” 😉

Stort Grattis.
Alla som slutar är riktiga vinnare 🙂

Allt gott/
vante Ante

[Vante Ante]

God måndag olleSvensson!

”Håll-bara-i” & var medveten i varje ögonblick.
Känns det jobbigt Ta ett djupt andetag.
Alkohol är ingen bra kombo till slutandet, tyvärr.

Allt gott/
vante Ante

[Vante Ante]

Heja Soffan365!

Nu är det din tur ska Du se:)

Läs på om nikotinets inverkan på hjärnan.
Då förstår Du det hela bättre.
Hjärnan behöver tid att koppla om sig
& det tar den tid det tar….

Läsa var min tröst i förvirringen 😉

Allt gott/
Vante Ante

[Vante Ante]

Härligt citrus

Jag uppskattar Din medvetenhet i din resa emot friheten 🙂
Fantastiskt bra ”slutat”.
Nu kör vi vidare.

Trevlig helg/
Vante Ante

[Vante Ante]

I dagens Expressen 27/9, 2016
” 3 superknep till dig som vill
sluta snusa”

Så mycket”superknep” tycker jag inte de
ger oss där.De får Du här på forumet, förstås.
MEN att dricka mera vatten
tar de upp & det är bra för att hjälpa
kroppen rensa ut.
Min envishet,tålamod & motivering är de
absolut avgörande för att lyckas sluta,
som jag ser det.
Att före du slutar; gå och fundera över
och bli rädd för hur du kommer må i din abstinens.
Är absolut inget att
fundera över. Det går bara att ha en alternativ
lösning Då det väl sker.
Du behöver ha en strategi för ditt slutande.
När du väl bestämt dig finns bara att hålla
fast vid den & att ge dig själv all uppmuntran
i världen. Det du gör den här gången;
Gör du för dig själv, framtiden & ditt eget välmående.
Du styr över ditt eget liv Är det inte underbart ?

Jag är inte ”klar” men jag är på väg 🙂

Njut på i sommar/höst ljuset/
Vante Ante

[Författare]

Inlägg