Då va man här igen, dags att sluta för sista gången. Ikväll så tar jag min sista snus!
Gjorde ett uppehåll på ca 9månader för något år sedan men nu har jag en dotter på 2år som gör att jag vill sluta på allvar.
Vill vara ett bra föredöme för henne så nu blir det till att ta nya tag.
Är fruktansvärt nervös för dom kommande 14dagarna men jag har klarat det innan och kommer klara det denna gången också.
Håller tummarna för dig Nyllet! Jag slutatde för drygt två veckor sedan och hade nog inte klarat det utan forumet - man känner sig inte så ensam och det hjälper både att bli uppmuntrad av andra och att ge sitt stöd till någon annan! Heja!
Ett mycket bra skäl att sluta Nyllet! Om sen din dotter som ung vuxen mot förmodan gör det dåliga nikotinvalet, så har hon inte inspirerats av dig. Om du fortsätter med nikotin däremot, är risken mycket stor att hon går i sina föräldrars fotspår. När min son började pilla på dosan och min dotter lekrökte pennor, blev valet enkelt…
Med den motivationen kan det inte gå fel!
Lycka till, jag ska heja på dig!!
Lycka till idag! Kör hårt!!
Bra beslut Nyllet, det finns absolut inget bra med snus!
Det rullar på, inne på 3-4dagen utan nikotin och det känns ok.
Jag har en växande oro för nästa steg, vet att anledningen att jag trillade dit förra gången var den känsla av total meningslöshet som dök upp efter ett par-tre veckor. Känslan av att inte kunna “unna”-sig något eller få belöning när man har gjort något jobbigt, det har varit stressigt eller när man känner sig lite låg.
Så jag behöver ladda upp inför bataljen med håglösheten, saknar bara bra verktyg för detta.
Skitdag idag!
Nu har det gått 8 veckor om jag inte har räknat fel.
Snusar fortfarande Kickup men annars så går det bra. Planen är att fortsätta med Kickup ett bra tag till för att förhindra några felsteg tillbaka till tobaken.
Är på semester med frun och en treårig dotter och jag är så sugen på snusa.
Vet inte riktigt vad jag ska göra!
Gör det inte! Du vill inte vara en snusstinkande pappa åt ditt barn. Jodå, man luktar fan som snusare!! Det värsta ligger bakom dig även om det inte känns så just nu. Köp godis och proppa idig, vad som helst men inte snus.
Kämpa nu!
Nyllet! Gör det inte! Jag vet precis hur det känns; jag var där för några veckor sedan när jag trodde att jag aldrig skulle tänka på snus igen. Vet inte om det fungerar för dig, men fysisk aktivitet har räddat mig några gånger. Ut och spring! Gör armhävningar och situps!
Vi tror på dig!
Gör det inte!!
Kom igen nu, det är så tungt när suget kommer men kämpa emot! Jag höll på att falla för inte alls länge sedan och det var en tuff match. Men det gick.
Fysisk aktivitet har hjälpt mig mycket.
Kämpa! Stå emot! Du kan!
Jag tycker det är märkligt hur suget efter snus kan smyga på så fort det går lite emot.
Vill ge mig lite tröst och då kommer tankarna direkt på snus.
Får bli någon go kaka till kvällen och hoppas att det räcker för nu.
Heja Nyllet!
Jag känner så väl igen mig i det du skriver, dels i början.
Hur “deppigt” jag upplevt slutandet…
Men Du är starkare & medveten Nu. Vet vad du håller på med.
Kämpa på. Du är en stark & stolt krigare. Kör hårt.
Bra jobbat./
Vante Ante
STARKT jobbat att lyckas sluta och hålla upp 230 dagar! Bra gjort!
Jag har två veteran-slutare i min bekantskapskrets som båda vittnar om att rejält snus-sug kan uppstå precis hur långt efter slutandet som helst. Och det märkliga är att när det väl dyker upp så känns det precis som i början. Viktigt att vara medveten om det… Håll ut!