Slutade 160619 efter ca 20 års snusande med några korta avbrott men nu har jag bestämt mig för att det är för gott.
Snusfri i ganska prick ett dygn nu och suget är brutalt. Jag hinkar i mig kaffe som om det vore vatten och känner mig seg och låg.
Delmål ett är en vecka, då vet jag att det rent fysiska är under kontroll.
Lycka till alla ni andra på samma resa.
/Fiskaren
Kör hårt! Det är tufft, men det går såklart!
Arbetsdagen snart slut, jag håller ut men har varit sanslöst seg.
Skall belöna mig med en glass på hemvägen.
Tänker på snus var tionde minut ungefär.
Det är ett riktigt elände detta men det kommer bli skönt att slippa tänka på snus hela tiden, det är inget vidare att vara nikotinslav… Den här gången kommer jag inte att ge mig!
/F
Bästa beslutet!
Jag gjorde samma sak efter 20 år av snusande för exakt 11 månader sedan. Ärligt talat har jag inte ångrat på det en endaste dag fast det stundtals var riktigt jobbigt i starten.
Jag är övertygad att du kommer att greja detta, det märker jag på din inställning redan nu!
Kör på och lycka till!
Tack för positiva kommentarer! Idag när jag vaknade tog det iaf 10 minuter innan jag kom på att jag saknade min snus.
Kör som många andra cold turkey och just nu är jag mest förbannad på det jävla suget!
Men jag skall inte ge mig!
Grattis till ett galet bra beslut Fisken.
Bara att Du är hur envis som helst
det kommer du gå långt på 
Jag känner igen “att bli förbannad”
så väl,så väl.
Lycka till på färden emot friheten/
Vante Ante
Vaknade tidigt som bara den, löjligt sugen på att lägga in en feting och slippa denna plågan…
Nu struntar jag i det och åker till gymmet istället och kör ett tungt styrkepass så får kroppen nåt annat att grubbla på ett tag.
Skulle vara skönt att slippa det rent fysiska beroendet snart!! Puh!!
Bara att bita ihop!
Sådär - nu har man överlevt en vecka. Första dagarna var riktigt tunga men nu känns det som jag är på banan igen.
Det fysiska beroendet har släppt och nu är det bara att köra på, snart har det gått en månad!
Två veckor och det fysiska suget är helt borta, här har jag varit förut och jag vet att det är lätt att trilla dit igen. Fokus och framåt. Uppdaterar när det gått en månad
Snart har två månader gått och visst kommer suget ibland men inget återfall. Har man bestämt sig så har man!!
Vi närmar oss tre månader och idag var det nära att jag fick ett återfall, blev sjukt snsussugen men tog mig samman och nu är allt som vanligt igen.
Precis när man slappnat av så kommer det där hemska suget - och tanken… bara en dosa - det är ju så stressigt nu…
Grattis Fiskaren
Inom ngt dygn är Du vid de"eftersträvans-
värda" 90 dag/dygnen.
Bra krigat Jag lyfter på hatten för Dig.
Trevlig helg/
Vante Ante