jag har snusat sen jag va 23 och idag är jag 41. Det känns lite som en skilsmässa,det här forumet känns tryggt ha stöd för det kommer att behövas. :lol: det känns som att det är första dagen på ett nytt liv. Och med det inser jag att rutiner och vanor måste ändras. Jag behöver så mycke stöd jag bara kan få,jag vet inte hur många gånger jag försökt sluta men har trillat ditt blivit besviken på mej själv. Ha en bra dag för det tänker jag ha
Det här kommer du att klara av bra, Jeppe! Om vi har viljan så fixar vi det.
Själv slutade jag tvärt för 6 dagar sedan. Dag 1 var för jävlig med alla fysiska abstinenssymptom, något jag aldrig upplevt vid tidigare sluta-försök eftersom jag då tuggat nikotintuggummi. Nu känner jag mig helt ok fysiskt, det är den mentala biten som är värst....
Ingefära funkar bra för mig, läste dessutom att det är milt centralstimulerande. Faktum är att jag blir lite "glad" av att tugga skiten...he he.
Lycka till, Jeppe!
Vi kommer att segra!