Det har varit lite fram och tillbaka med onicon sedan jag sist skrev. Jag har lite svårt att låta bli, särskilt när jag är stressad. Nu har jag i alla fall varit utan ett par dagar igen och det känns skönt. Det är jobbigt att avsky en vana och samtidigt inte kunna låta bli, men det vet väl alla som läser här 
Jag rekommenderar ingen att börja hålla på med onico. Vanan är kanske inte lika jobbig som nikotinet att bli av med, men det är super jobbigt ändå.
Inget snus och ingen onico skit idag!
Haha… Vi kan ta varandra i hand. Jag har helt plötsligt börjat använda papper under läppen, mer än tidigare. Har haft en son som sovit lite kasst och därmed får jag klart sämre sömn om nätterna. Det är ju en stressfaktor och jag tror att det är där vi har det.
Med ökad stress så är det svårare att stå emot nikotin/snusbegäret… Inte för att jag vacklar, men det kan vara tufft ibland även om man kommit en bit utan snus.
Men om du ska ha nåt under läppen Martin, ta hushållspapper istället för onico. Blir ju asdyrt annars!
Hehe, jo nog har man haft både toalett och hushållspapper i munnen 
billigt och bra, smakar lite godare med onico dock. Jag funderar på att köpa en vanlig barn-napp istället… Då ska man vara jävligt sugen på att ha nått i munnen innan man plockar fram den på jobbet, hehe iaf hoppas det går bra för dig Messi, trevlig söndag
Utan onico nån vecka. Går bra, saknar det inte så mycket. Tänker knappt på det. Skönt!
Härligt, bra jobbat
Tillbaka i onico träsket :-/ brutalt sugen på snus. Motivationen vittrar sönder, kan inte tänka klart… Fy fan. Addict for life…
Tufft att det kan va uppförsbacke så sent in i avvänjningen … Man tror ju att man ska bli “klar” någongång själv har jag fortfarande perioder av mkt tuggummi och pappertussar under läppen. Känns som begäret hittar tillbaka när man har mkt omkring sig eller när man är uttråkad. Gäller att hålla balansen
Kämpa på nu… Suget släpper efter ett tag, det gör det alltid!
Tack! Det har inte så mycket med snus och nikotin att göra tror jag. Är lite ur balans för tillfället, å då vill man ha nått. Större delen av tiden annars så går det som på räls det är som du säger, det passerar alltid. Får väll bli lite godis och vin istället.
Kämpa på du med, det går lite upp och ned men på sikt så blir det alltid bättre och bättre för varje dag som går. 100 dagar är stabilt!
Det kan gå veckor nu utan att jag har en tanke på snus. Men så kommer det ett sug i mellan åt. Jag tänkte här om dagen att det här med att inte snusa, det är inte för evigt. Jag tänkte den farliga tanken att nu har jag ju lyckats, så då kan jag ju göra det igen sen, om ett tag.
Jag måste komma i håg att jag endast lyckats sluta en gång på 15 år. Det vore extremt tråkigt om det skulle dröja 15 år till tills nästa gång.
En vän sa att jag har vitare tänder nu för tiden. Det kändes som en bra motivation till att inte börja igen.
Förövrigt så brottas jag med onico beroende i perioder. Det är svårt att skaka av sig. Men inte lika jävligt som nikotin, om jag inte vill ha så kan jag ge fan i det. Nu har jag i alla fall varit utan i nån vecka igen.
0-tolerans mot nikotin. Nu kör jag vidare.
Ett tips: kolla på DVD:n av Allen Carr (Easy Way to stop smoking). Vet inte var du kan köpa den, men ehm, du kan… fixa den på andra sätt…
Det enda nikotinet gör är att det tar dig (nästan) upp till nivån av lugn som icke-nikotinister upplever hela tiden. Det är enda anledningen till att en snus “är god”. Kolla på den filmen och ta död på illusionerna. Du har inga fysiska abstinensbesvär längre, utan det är endast de psykiska hos dig kvar. De psykiska försvinner när du inser att du inte får någonting överhuvudtaget av att snusa/röka. INGENTING.
Kolla på filmen, riktigt bra! Grymt bra jobbat också för den delen.
Så sitter man på onico tåget igen. Det fina vädret lurade in mig. Hehe, fan. Jaja hoppas det blir en kort resa
Tack för tipset, jag har läst nån av hans böcker tidigare. Väl värt att ta sig an, även om han får det att verka lite väl lätt. Hoppas det går bra för dig!
En kvinna på tåget öppnade en dosa general. Helvete vad det luktade gott!.. Uch, inte värt dock.
Det blev bara en dosa onico sist. Så jag håller mig undan ganska bra ändå.
Glad snusfri påsk!
Du är bra Martin! Vaffan gör det om du unnar dig en Onico ibland? Nikotinet är ju inte med i ekvationen längre utan dina “återfall” leder ju bara mot låtsassnuset? Mot bättre vetande (det ska verkligen erkännas och understrykas) känns det lite som att detta skulle kunna liknas vid att en alkoholist skulle kalla en alkoholfri öl för ett återfall?
Jag snusar fortfarande Onico och nu är det ett halvår sedan jag lade ner nikotinet. Jag ser det ändå som en seger, eller kanske snarare som en delseger. Jag hade snusat i nästan exakt 25 år innan jag lade ner och jag inbillar mig inte att jag har karaktären att bryta en 25 årig vana på ett par månader. Ni som har gjort det är dock beundransvärda!
En dag kommer jag ta striden med substitutet men inte riktigt ännu.
Jämförelsen med alkoholfri- och alkoholhaltig öl för en alkoholist och nikotinfritt- respektive nikotinhaltigt snus haltar tyvärr. Onico är ett försåtligt gift som liksom snus kommer ifrån Swedish Match. Hela syftet med produkten är att locka tillbaka utbrytare tillbaka till Swedish Match’s fålla.
Nikotinfritt liksom nikotinhaltigt snus innehåller natriumkarbonat som även kallas målarsoda. Målarsodan är basisk och påverkar syra/bas balansen i magen och har stor betydelse hur sug skapas och upplevs. Jag har skrivit mycket om detta samband i min tråd “Det var ju busenkelt”.
Snus = Nikotin + målarsoda + tuss. För att sluta snusa måste man sluta med alla tre. Faktum är att samtliga, ja SAMTLIGA, som jag följt på svenska forum som använt Onico en längre tid, har förr eller senare torskat tillbaka till snuset, även om de varit nikotinfria en mycket lång tid.
Nikotinplåster, Onico och tussar kan vara en hjälp för en del men BARA under en begränsad tid under nedtrappningen. Utan ett uttalat slutdatum för alla tre, så är beroendet helt enkelt inte brytet. Det är då tyvärr bara en tidsfråga innan man är tillbaka till nikotinsnuset. Sätt ett datum och gå vidare utan Onico och andra substitut är mitt råd till er alla som fortfarande använder dem
Nä det är inte hela världen, å det är kanske därför jag fastnar i det emellanåt. För att jag inte är lika strikt som med nikotinet.
Jag säger onico beroende, men det är väl inget riktigt beroende. Har varit utan en månad nu och inga abstinenssymtom
Jag vet inte, men jag blir sugen på godis ibland också och jag är inte beroende av godis heller vad jag vet.
Jag ska nog sluta beklaga mig om mitt onico användade. Det finns ju folk här som lider på riktigt. Jag är inte beroende längre och det är dags att gå vidare!
Kör hårt mcan! Det verkar gå bra. Kom i håg 0-tolerans mot nikotin! så kan du ta tag i onicon när du är redo!
Håll ställningarna cumulusnimbus!
Det här blir min sista post här, lycka till allihop! Adios!
hmm, skrev i förra inlägget att det var min sista post här… verkar inte så riktigt. Försöker ge upp forumet, men man är inne och smygläser lite ibland. Vill se hur det går för folk och så.
I alla fall. Har inte tagit nån onico sen april vad jag minns och inte saknat det heller. Skönt att inte sitta fast i nått substitut träsk.
Jag tror ändå onico kanske har räddat mig nån gång då jag kanske annars skulle köpt riktigt snus, så jag är både positiv och negativ till onico. Man måste ju kicka vanan också tillslut.
Känner mig friare än någonsin just nu. Snussug kommer sällan, <1ggr/månad och är inte särskilt starkt. Det är när man mår allmänt dåligt som det kommer.
Hej,
Det var ett tag sedan jag var här också. Jag är fortfarande nikotinfri men har ännu inte brutit med Onico. Substitutet fungerar tillräckligt för att hålla mig ifrån det det riktiga snuset. Kanske är det, som Cumulusnimbus skriver, så att jag en dag också ger upp och börjar igen men hittills går det bra.
Jag är också medveten om att jag fortfarande är Swedish Matchs kund, att Onico är skapat för att locka mig tillbaka, att jag inte har slutat snusa i en “äkta” bemärkelse. Tro inget annat. Men, jag är nikotinfri. Det är en seger. Min seger. Att det så småningom kommer en uppföljning ser jag som oundvikligt men den striden tar jag då.
Lycka till alla.
Tja!
Sitter här med en onico under läppen också! Jag vet inte vad man ska säga om saken längre. Det är väll lite vuxen napp. Men, fortfarande nikotinfri! Och det känns ju fint! Har siktet på 1000 dagar! Härligt att det går bra för dig mcan, vi kör på den nikotinfria vägen iaf! Slipper giftiga ämnen och dålig andedräkt!
Hej! Tror inte jag köpte nått mer onico efter mitt förra inlägg, vilket borde betyda att det var ca ett halvår sedan sist! Muy bien.
Jo, just det. Jag lade av med Onicon också för en över månad sedan. Hittills har det varit överraskande lätt, betydligt enklare än när nikotinfajten togs. Så metoden att byta till nikotinfritt först för att sedan lägga av helt verkar ha varit metoden för mig. Fast jag körde onödigt länge med Onico, det ska erkännas. Saknar det mindre än jag trodde jag skulle göra. Nästan inte alls även om det kommer små sköljningar då och då.
Heja er alla!