Boken "Äntligen icke rökare av Allen Carr"

Nu ska här läsas. Nån annan som har läst boken och blivit hjälpt?


Jag har inte läst den själv men har flera vänner som har gjort det. De har alla slutat röka. Verkligen alla. De har alla sagt att boken var hela skillnaden till att de ändra sitt tankesätt och då var det inte svårt att sluta enligt dem. Lycka till!


Tack jonash. Jag ägnade hela lördagen till att läsa boken i ett sträck men jag kan inte säga att jag är såld på innehållet. Måste kanske läsa den en gång till... Men, i mitten av februari ska jag på en Easyway-träff och jag har stora förväntningar att jag helt ska tappa intresset för nikotin efter det.


Snusuppehållet går i och för sig bättre än nånsin tidigare men jag behöver boosta mig själv nu när jag snart hållit upp i 50 dagar. Det är så lätt att glömma varför jag bestämde mig för att sluta snusa.