Loggade in mig igår efter en lång bortavaro. Min räknare stod då på 275 dagar, men började snusa igen i mitten av dec så jag 0:ade räknaren. Är nu inne på 3:e dagen och hjärnan känns som bomull. Den känslan borde minska ganska omgående och just nu känns det som att om jag bara kommer ur den känslan kan jag stå ut med vad som helst 
Har snusat i ca 20 år och slutade som sagt 2014-04-20, men valde att börja snusa igen för drygt 1 månad sedan och kände nu att det var dags att sluta igen.
Vad fick dig att börja och vad fick dig till att sluta så snabbt igen?
En kär väns bortgång fick mig att börja igen. Mådde fruktansvärt dåligt och ville hitta ett sätt att dämpa känslorna. Jag tycker att det hjälpte.
Anledningen till att jag slutar igen är för att jag egentligen inte vill vara snusare. Tycker det är ofräscht, dyrt och naturligtvis ohälsosamt.
Förstår till 100%… Bra jobbat att du tar tag i det så snabbt!! Lycka till!
Hedra din vän genom att sluta snusa och lev ett fullt och hälsosamt liv! Du har vårt stöd!
Tack Messi och Nova! Det var fint det där om att hedra, kanske kan hjälpa mig att hålla fast vid detta nu.
Äntligen har den där bomullskänslan i huvudet försvunnit och jag känner mig väldigt tacksam över det. Förra gången jag slutade hade jag det ganska jobbigt i stort sett hela tiden. Det kan ju inte ha varit fysisk abstinens, men en längtan efter snus och känslan av att inte leva ett fullvärdigt liv. Jag vet inte hur jag ska komma bort från det. Förra gången hade jag papper under läppen den första tiden och även ibland mot slutet. Ska försöka att inte använda något substitut nu utan bara köra på.
Hur går det, Fallera? Är hjärnan tillbaks på banan? Kämpa på!
Blev tvungen att 0:a räknaren igen, höll inte uppe så länge förra gången tyvärr.
Nu känner jag mig redo igen, tog min sista snus i morse och känner inget sug hittills, skönt!
Du är hjärtligt välkommen! Har förstått att livet var upp och ner vid årsskiftet. Hoppas att våren kan ge oss alla annat att tänka på än snus. Själv har det funkat hyfsat med allt. Dock sitter de där två extrakilona kvar kring midjan … trots både löpträning och golf … Kämpa på!
Tack Bronchi kid!!
Inne på dag 2 nu och känner faktiskt inget sug alls.
Igår och idag har jag klivit upp 1 h tidigare än vanligt och först sprungit en sväng och sedan mediterat en stund.
Tror verkligen att jag fixar det den här gången!!
Dag 3: inget särskilt sug idag heller. Har för mig att det var likadant förra gången jag slutade, början gick bra sedan blev det värre.
Kör med Berocca och har känt mig pigg! Dricker mycket vatten och springer och mediterar på morgonen.
Bra där Fallera!
En klok person sa att man inte ska vara alltför besviken på sig själv för att man misslyckats med att sluta. Istället ska man se det som att man faktiskt lärt sig mer om sig själv och förmodligen vet mer om vilka situationer man ska undvika och hur man kan göra bättre planer för att lyckas hantera de problem som kan uppstå denna gång. Har hjälpt mig hittills i alla fall.
Den här gången ska vi klara det, eller hur!
Tack Rectrix!
Nej, man ska inte klandra sig själv, vi gör ju alltid det som vi TROR är det bästa just för stunden. När jag började snusa igen i december efter att ha hållit mig borta från det i 8 månader kändes det helt rätt. Jag tyckte också att det hjälpte mig i min sorg. Det var kämpigt utan snus och det blev en kamp mindre…
Men nu har jag lite nya idéer kring hur jag ska kunna hålla mig borta! Jag tar rygg på dig och alla andra här inne och har tillförsikt att det ska funka den här gången!!
Berätta om dina nya idéer för att klara dig. Efter att ha varit duktig med i stort sett allt har jag nu åter börjat överkonsumera Läkerol (känner mig superfånig) och gått upp för många kilon … behöver lite inspiration och pepp! Kämpa på!
Bronchi Kid. Jag vet inte om jag har så bra idéer egentligen. Men just det du nämner, att frossa och gå upp i vikt är inget jag tänker oroa mig över.
Förra gången jag slutade blev kampen mot vikten så jobbig och jag skyllde allt på snusstoppet. Jag ska istället unna mig att frossa, vad som helst är bättre än att snusa och jag har inte vägt mig en enda gång sedan jag slutade.
Jag ska heller inte skylla deppighet, dåligt humör och sorg på snusstoppet utan försöka förstå att man kan må dåligt även med snus.
Jag tycker också att det fungerar väldigt bra att börja morgonen med meditation, det ger mig ett lugn som kan vara svårt att finna annars.
Hoppas du och alla andra här inne får en glad påsk!!
Du har rätt inställning Fallera! Livet var och är inte bättre som snusare, men tyvärr känns det så emellanåt… Jag har de sista dagarna haft en väldig dipp i humöret och för första gången på länge övervägt att ge upp detta och gå o köpa mig en General…
Men då har ju allt kämpande varit förgäves och så som jag kämpat så tänker jag inte ge upp, inte än i alla fall! Jag antar att det vänder om några dagar igen. Jag har som du också lyckats gå upp ett antal kilo, trots att jag springer 3-4 mil i veckan, men jag tänker som du: ALLT är bättre än att börja snusa igen!
En dag så kommer vi vara både nöjda och glada att vi inte gav upp!
Kul att ligga före dig nu förresten Fallera 
I somras låg jag långt efter…om du minns?
Glad Påsk på dig också! (och alla andra tappra sluta-snusare såklart