Jag har nu bestämt mig för att bli kvitt snusberoendet en gång för alla.
Sen den 6/8-2012 är jag snusfri. Använder inget substitut utan kör med
ren viljestyrka. Jag har snusat i 13 år och har tidigare försökt sluta
ett flertal gånger men alltid fått återfall. Det längsta jag lyckas hålla
mig är 7 dagar. Jag tror dock att anledningen till att jag inte lyckats
tidigare är att jag inte haft en tillräckligt stark vilja! Man måste verkligen
vilja sluta för att lyckas. Jag slutar enbart pga hälsoskäl. Jag tycker snus är
gott och skulle gärna velat fortsätta men min mage håller på krascha ihop totalt
och jag är rädd att det ska bli allvarligare grejer om jag inte ser till att
sluta med detta fördömda snus. Så därför säger jag tack och adjö till Generalen.
Stå på dig du kommer att klara det !!!
Ett bra beslut... stå på dig... kör hårt...
Tack för era uppmuntrande kommentarer, USA och nybrocorner!
Känner igen din hatkärlek till snuset...
Försök att fokusera på snusets dålighet varje gång du tänker på snus... så du inte hamnari samma nikotinromantik som jag... det finns inget bra med snus...
Snuset smakar egentligen inte gott... men vi lurar oss att tro det....
Nikotinet var en bluff jag lätt gick på och levde med i över 30 år... trodde hela tiden att snuset var gott och att jag behövde snus...
Och visst bor det en nikitinromantiker i mig som fortfarande tror det...
Sen finns det en sanning också...
Kör hårt...
Du har en tuff resa framför dig och din vilja kommer att sättas på prov många gånger. Hjärnan försöker alla möjliga knep för att få dig att lägga in en prilla igen. Du kommer att klara detta om du bara stålsätter dig! Vi är många hjältar som kämpar så du är inte ensam. Att sluta snusa är det bästa jag har gjort! Nu tycker jag till och med att det är kul att kämpa emot.
Flatpicker, ja jag hoppas att min vilja är stark nog denna gång...
Tricket ar att inte stoppa i sig nagonting med nikotin i kroppen igen sa lange du lever. Kan du mentalt fatta det ar det busenkelt att sluta snusa. En dag i taget mot evigheten... Kor hart!
Det är bara att ta 1 dag i taget och inte ge vika. Du kommer fixa det här !!!
Min vilja var inte stark nog... Men lycka till alla andra!
Synd... men du... skaffa dig muskler så du orkar kasta dosan långt nästa gång... lär av detta och inse vad du behöver för att lyckas nästa gång...
Nu har jag beslutat mig för att göra ett nytt försök - och den här gången
ska det gå. Har ingen betydelse hur jobbig abstinensen blir, om jag stöter
på hinder på jobbet eller annars får det jobbigt.. Jag är så TRÖTT på mina
magproblem. När jag tog en snus efter 7 dagar fick jag ångra mig för då mådde
man inte speciellt bra, då undrade jag vad fan jag hade gjort som inte lät bli.
Jag tycker själv att jag är urbota dum som tar något som får mig att må dåligt.
Borde ju vara självklart att låta bli. Jag minns att under de dagar jag var utan
snus så mådde jag faktiskt bättre än jag mår när jag snusar (även fast jag
hade abstinens). Jag kände mig på nåt sätt piggare, gladare och hade mer energi
på jobbet tycker jag. Den känslan vill jag ha tillbaka. Ingen jag känner tror
nog på att jag kan sluta. När jag säger att jag ska sluta så brukar dom bara
skratta för jag har slutat flera gånger men börjat. Men den här gången ska jag
visa dom att jag minsann kan.
Då kör vi grabben... inget snus i mun så lyckas du...