Man 22 år
Snusat 11 år
Snusfri: 0 dagar (Skär ner till att ha en prilla i munnen istället för 2. Slutar 9/1-12)
Nikotinfri: 0 dagar
Kvinna 29 år
Snusat cirka 1 år
Snusfri 2 dagar
Nikotinfri 0, fast de dära tuggummina för mig spyfärdig...
Man 26 år
Snusat 12år
Snusfri i 4 dagar
Nikotinfri 4 dagar... funderar på o köpa Choice men vore skönt o skippa de med
Man 30 år
Snusat med korta uppehåll i 12 år
Snusfri 27 dagar
Nikotinfri 27 dagar
Jonas 39år
Snusat i 20 år
Snusfri 6 dagar
Man Född 32
Snusat ca 20 år, Rökt till och från
Snusfri 7 dagar
Man Född 32
Snusat ca 20 år, Rökt till och från
Nikotinfri 7 dagar
Man 37, snusat i drygt 20 år. Cold turkey för två veckor sedan. Duktigt abstinent första dagarna, men det har blivit klart bättre. Dock en del sömnbesvär fortfarande, vaknar inte sällan kl.03 och har svårt att somna om.
Man 36 år, snusat i cirka 18 år. Slutade för 80 dagar sedan och sista veckan har jag lagt märke till att mycket av tankarna kring snuset lugnat ner sig! Skönt!!
snusfri 4 dagar efter 35 års snusande känner mig okoncentrerad
Gubbe 53 år snusat i ca 30 år slutat på nyår går ganska ok, lite noja och sömnsvårigheter vaknar ca 02,30 på morgonen
Mann 32 år
Snusat 16 år, ca 1 dosa /dag = ca 146 000 :-
Snusfri 6 dagar
Man 45 år
Snusat i 22 år ca 1 dosa/dag
Snus- och nikotinfri 5 dgr
18 veckor idag! Det vill säga 126 dagar utan snus, efter över tio års snusande.
6.000 kr sparade!
Jag ångrar ingenting. Så jäkla skönt!
Man 35 år
Snusat i 20 år
Snusfri 1 dag. Seriöst det jävligaste dygnet i mitt liv. Just nu skulle jag välja att bli stenad med gatsten naken om det också innebar en lös grovsnus. Men jag ger mig fan inte
Man 63 år
Snusat i 45 år
Snusfri i 15 dygn. Det börjar släppa så smått men dåd och då kommer suget över en så det svartnar men nu ska det ta mig fan vara slutsnusat. Ett tips till er som är mitt i skiten, en bit pappper under läppen hjälper er över det värsta.
Man 41 år
Snusat i 26 år.
Snusfri 43dagar. Känns som att jag har kontroll, men längtan efter en snus finns där fortfarande.
Kvinna 46 år
Snusat dagligen 18 år
Nu varit utan 4 dygn + 15 timmar. Inga hjälpmedel.
Det går jättebra men jag är väldigt yr. Är det normalt?
Fortsätt kämpa
Man 39 år
Snusat minst en dosa om dagen i 24 år
Snusfri i 17 dagar utan hjälpmedel
Lite yrsel men annars går det bra
121 dagar idag!!