MichaelB! Jag tror ljuset i tunneln börjar skymta. Jag blir så sakteliga på bättre humör och har de senaste dagarna skrattat minst lika hjärtligt som jag gjorde som snusare!
Tänk en vår/sommar utan att behöva planera snusinköp utan istället fokusera på en massa annat skoj!
Jag håller med dig nikotinils. Det börjar kännas riktigt bra nu! Glömmer tom bort att ens tänka på snus helt ibland, och det är så skönt! Så en vår/sommar utan snus känns nästan som en utopi. 30 år…det var dags att sluta nu. Är så sjukt glad att det ÄNTLIGEN ser ut som att jag ska fixa det här!
Kämpa på! Vi ger oss aldrig 
4 veckor snusfri idag! Den längsta nikotin-fria perioden sen jag var 14 år…Så otroligt skönt! Vem hade trott det? Knappast jag själv ens…men kämpar man tillräckligt hårt så går det tydligen till sist!
Alla dagar är inte bra, hade en skitdag igår, men överlag så funkar det hyfsat bra, och idag är jag så djävla nöjd 
Saknar dig här MichaelB. Hur går det för dig nu?
Kämpa på alla! Det är värt allt!
Mic! Jag hade ett halvårs uppehåll för 10 år sedan, men det räknas inte riktigt eftersom jag gradvis blev rökare istället. Därmed har jag också mitt längsta riktiga uppehåll på 25 år! Det börjar faktiskt kännas som jag kommer att kunna vara snusfri på lång sikt.
Alla dagar är ju inte bra när man snusar heller, så var glad för bra dagar och var nöjd med dig själv!
Jag är iallafall sjukt nöjd med min insats så här långt!
Kämpa vidare!
Härligt att du är kvar nikotinils! Vi har ju kämpat ihop sedan starten
Du har rätt i att alla dagar inte var bra när man snusade heller, bara hjärnan som försöker lura en ibland…
Och visst ska vi vara nöjda med våra insatser hitils. Vi har gjort det för djävla bra
VI kämpar vidare!
Ja, men vi är ju för JÄVLA duktiga!
Nu går det faktiskt riktigt bra. Kan sakna nikotinet ibland om jag ska vara ärlig. Inte snuset i sig, men själva drogen. Men fördelarna med att låta bli är förstås mycket större. Och snart är det påsk och sedan vår på riktigt och soooooommar.
Kämpa på!
Härligt att se att du fortfarande hänger i MichaelB! Blev lite orolig där ett tag
Det går bra för mig med just nu, men är lite beredd på den omtalade 40-dagars-krisen…än känner jag inte av den, men lika bra att va redo!
Har vi fixat det så här långt så ger vi ju inte upp, eller hur?!
Som du sa…snart påsk o ledigheter på gång. Känns som att vi förtjänar det ganska bra nu va!
Ha det gott!
Okej. Så här var det. Veckan innan påsk hade jag ett jävla humör. Blev arg på barnen för småsaker. Bråkade med frun. Fick dessutom inget gjort på jobbet. Och så kom den där tanken igen: nikotin är lösningen. Tänkte att jag ju kunde tugga några 2 mg-tuggummin i alla fall. Bara 4-5 stycken om dagen, kanske. Det är knappast särskilt farligt och inte blir det särskilt dyrt heller. Tanken gjorde mig ärligt talat lite upprymd. Jag hade liksom hittat ett sätt att få använda min drog igen. Jag kanske till och med kunde tugga bara i några dagar och så vara utan igen när allt kändes bättre. Bra idé. Så jag gick till butiken. När jag betalade för paketet kände jag mig både glad och bedrövad, om man nu kan känna så. Hjärnan mindes känslan av nikotinet och blev upprymd av att få smaka igen. Samtidigt kände jag mig så jävla sorgsen och besviken på mig själv. Allt kämpande, alla strider de senaste veckorna skulle raderas i ett slag.
Hur som helst. Jag föll. Jag tuggade skiten och det blev ju inte bara 4-5 stycken. Jo, de första dagarna, men under påskhelgen satt jag med läppen full av snus igen.
Så. Blev jag en bättre människa? Jo, lite bättre humör kanske. Lite effektivare på jobbet, kanske. Men jag var både glad och effektiv under snusstoppet också. Fast känsligare för motstånd, kanske man kan säga. Som snusare påverkas jag mindre av stress och regn och sju timmar utan mat. Som icke-snusare måste jag arbeta mer med mig själv. Påminna mig om att stressen går över, att vinden vänder, måste se till att äta och sova när jag ska. Att träna. Det är lättare att bara köra när jag snusar.
Är jag nöjd med att jag snusar? Nej, fy för fan. Först och främst känner jag mig värdelös för att jag kastade bort alla ansträngningar. Att jag inte lyckades hålla ut en dag, två dagar till. Att jag inte kunde inse att svaret inte finns i nikotinet. Dessutom har jag ju, under de här knappa två veckornas snusande, insett att livet inte är härligt varje stund.
Så nu nollar jag räknaren och imorgon kör jag igen. Hoppas att den här resan kanske blir lite, lite lättare. Har lärt mig lite av återfallet och har kanske ett något mindre beroende nu jämfört med när jag slutade förra gången.
Ledsen att jag lämnade er bakom mig, Nikotinils och Mic. Men om ett år har ni 413 snusfria dagar och jag 365. Då är skillnaden inte så jättestor ju
Kör hårt! Alla försök räknas och alla kan vi trilla dit. Nya tag och håll i!
Synd att du inte fixade det @MichaelB. Men härligt att du är tillbaka igen!
Jag vet ju precis hur det känns. Har själv ramlat så många gånger förut… Det positiva är att jag känner att jag blivit lite starkare för varje gång jag kommit tillbaka. Man lär sig något nytt av varje fall och till sist så når man förhoppningvis målet att bli snusfri för resten av livet. Jag vågar inte än säga att jag är där och att jag kommer fixa det. Finns fortfarande dagar då jag varit snubblande nära att ramla…men med både tur och erfarenhet har jag hitils parerat alla finter av snustrollet…
När det känts som allra värst har jag tänkt: OK. Känner jag så här imorrn med så går jag och köper mig en dosa General. Nästa dag har det alltid känts bättre…iallfall ännu så länge. Tror man måste ha en utväg ut om allt känns helt för djävligt.
Men när det nu är snart otroliga 50 dagar utan snus?!? Då ger jag inte upp. Jag ramlar vidare framåt och hoppas att du hänger på!
Som du sa: “om ett år har ni 413 snusfria dagar och jag 365. Då är skillnaden inte så jättestor ju ;)”
Kämpa på och lycka till. Denna gången fixar du det!!
/Mic
Tack så mycket för pepp!
Din insats är imponerande och jag är säker på att du grejar det!
Ska försöka med den där “Känner jag så här imorrn med så går jag och köper mig en dosa General”. Och be till Gud att det känns bättre dagen därpå…
Vi hörs igen!
/M
Du mic och nikotinils låg 10-12 dagar före mig. När jag precis slutat i början av mars så var ni det närmaste superhjältar man kunde komma. Du är fan Stålmannen, du fixar detta, släng kryptoniten från Swedish Match och upp på banan igen!
Haha! Tack, ska försöka se mig själv som stålmannen. Kanske i de där sista 20 minuterna av en film när skurken tillfälligt fått ett övertag, men sedan åker på däng.
MichaelB!
Vi dömer inte dig för att du trillat dit tillfälligt igen - det kunde hänt vem som helst av oss! Det märks att du fortfarande har motivationen att sluta särskilt som du erkänner här på forumet. Jag tror på att du kan sluta igen eftersom det samtidigt ger mig själv hopp om att jag på lång sikt kan leva utan nikotin även om jag skulle tillfälligt skulle börja igen. Några dagar hit eller dit med snus under resten av dit liv spelar ju ingen roll. Det är ju bättre att sluta många gånger än att inte sluta alls:-)
/Nikotinils
bra… kämpa på , själv börja jag snusa i lumpen drygt 13 år sen , min 6 dag idag , man känner sig nere utan snus : / men har märkt att kroppen , pulsen ,bättre , ögonen piggare
Tack för pepp och för att ni tror på mig, trots återfall.
Snart en vecka till ända. Känns väl lite bättre än förra omgångens första vecka, så att säga. Antar att det beror på att jag inte hann snusa så länge. Men abstinent som en gammal gris är jag ju. Trött och grinig och trögtänkt och nedstämd och ja… Ni vet ju hur det är.
Men i alla fall glad att vara tillbaka på banan och snart är det fredag och solen lyser faktiskt.
Hur går det för er?
Ja du @MichaelB. Idag var det djävligt nära att jag också gav upp och köpte den där dosan snus. Har mått så bra de sista veckorna, men igår började en krypande oförklarlig olust och meningslöshet med det mesta poppa upp, och idag slog det till med full kraft. Så djävla nära det var!! Måste trots allt byggt upp en stark mur efterosm jag nu sitter här och skriver detta utan att snusa, men…jag trodde faktiskt det var över… Ett tag var jag på väg, tänkte köpa både öl och snus och låta allt liksom gå åt helvete på riktigt…men jag lyckades på något sätt se mig själv imorgon…och den bilden vill jag inte uppleva.
Hursomhelst. Det gäller att vara på sin vakt, hela tiden!! Men förhoppningsvis så går det över. Någon gång…
Nu sitter jag här i alla fall. Ganska glad och stolt att jag lyckades avvärja attacken men samtidigt helt slut…
Hoppas allt känns bättre imorgon.
Kämpa på MichaelB och alla andra. Tillsammans fixar vi detta!
/Mic
Hur gick det Mic? Känns det bättre? Är attacken över?
Just den där känslan av meningslöshet är nog den svåraste av alla. Det är liksom svårt att argumentera mot den känslan. Om allt är meningslöst utan nikotin är ju ett meningsfullt liv med nikotin bättre. Då gäller det verkligen att påminna sig om att allt blir bättre, med tiden. Jag försöker lagra alla positiva stunder utan nikotin, för att ha att sätta in när nikotinattackerna är som svårast. För när de tunga dagarna kommer är det lätt att få känslan att “jag har ju haft ett helvete nu i flera veckor och det går ju aldrig över och det är lika bra att jag börjar igen”. Men så är det ju faktiskt inte. Man skrattar ju och livet känns meningsfullt och allt är härligt och fint och bla bla bla även när man är icke-nikotinist. Ja, ännu mer då, egentligen.
Nu är det måndag. Inte så kul. Mycket på jobbet. Inte så kul. Men det är inte så kul när man snusar heller.
Helt ärligt så har jag det fortsatt jobbigt… ingen bra period för mig alls just nu. Kanske är ett desperat sista försök av det sk nikotinmonstret att knäcka mig? Hursomhelst så står jag emot. Än så länge…
Fan att det ska vara så här svårt?! Trodde att det skulle va lätt efter att de första veckorna var avklarade…
Jag tänker kämpa på, men det finns ju en gräns hur länge man klarar att må så här.
Solen skiner idag iallfall. Alltid något
Hoppas det går bra för dig! Starkt att göra ett nytt försök!
Tack!
Grymt att du håller ut! Ja, det är tufft att det sitter i så länge. Och det är först när man har börjat läsa här som man förstår att det är så. I alla “sluta-snusa-broschyrer” står ju typ “det är lite jobbigt i två veckor, sedan är det över”. Det är det ju inte. Men någon gång! Och då blir man stolt som en gris.
Trevlig tisdag alla kämpar!