Du får aldrig glömma att snusare är dina värsta fiender då du slutar snusa. Alla snusare vet att det de gör är dåligt för dem och det faktumet att de inte kan bestämma sig att sluta är ett tecken på dålig karaktär. Om någon person i deras närhet lyckas med att sluta så understryker det snusarens dåliga karaktär ännu mer. Jantelagen gäller och om de tror de kan få ner dig i deras träsk så kommer de att försöka.
Dosor "råkar" inte bara glömmas framför ögonen på en. Glöm dock aldrig att det var ditt beslut att stoppa in prillan under läppen. Du kpmmer att möta nikotinister hela ditt liv, och de är inte snälla mot fd nikotinister!
För övrigt tycker jag att det är dålig stil att på fyllan publicera på ett sluta snusa forum om hur skönt och njutbart det är att ta en snus. Många tappra är inne här för att få stöd i sin kamp emot giftet. De behöver inte påminnas, de vet hur det känns..
Jag är helt med - jag utmäter ett straff som känns men som också hjälper mig, hade jag varit nykter hade detta inte hänt... så till att börja med ingen alkohol på en månad... 4 juli till 3 augusti...
cumulusnimbus - jag önskar att nattens händelse inte hänt, jag önskar att det fanns en redigeraknapp i forumet så man kan gå tillbaka och radera... men liksom i livet finns inte det...
jag ber bara alla om ursäkt för mitt handlande, för mina ordval och ber att jag skall få lära mig att hantera mina svaga sidor... 30 års missbruk tar ut sin rätt... men jag skall stå över detta och nu kommer jag att förstå att det verkligen är allvar... att jag inte kan slappna av...
jag är nikotinmissbrukare, och det är nikotin som jag skall hålla mig ifrån... och den njutning det ger är en bedräglig njutning... en njutning som fäller dig in i ett beroende med svår abstinens... - där vill jag inte vara en gång till...
jag är färdig med nikotinet... nu skall det fördrivas...
Jag brukar tänka så här: det är väl fan om jag inte ska kunna hålla mig ifrån nikotin!!! Tänk på de som kämpar och sliter och som faktiskt lyckas bryta sitt alkohol- eller narkotika beroende. Det måste ju vara betydligt svårare än att lägga av med lite sketen snus. Nä, det gäller att bestämma sig för vad man vill, antingen vill man vara snusare eller inte!!
Tack Issen... ja jag vill inte snusa igen... det beroendet var fruktansvärt... jag har bestämt mig och nattens utflykt visar hur allvarligt det är... jag är så motiverad nu... och nu kör jag... tre veckor klarade förutom den lilla insidenten... men den gjorde mig inte till snusare... och det är den sista snusen... absolut den sista...
Det är tungt att komma igen, de flesta klarar det inte men du verkar ha bestämt dig för att vara en vinnare. Den svåraste insikten är att man är faktiskt nikotinist för livet och måste avstå helt.
Jag kom till den insikten hösten 1982. Jag gjorde en jordenruntresa under 1.5 år och när jag stog på däcket till färjan till Polen slängde jag dosan i havet. Var nikotinfri i 1.5 år. När jag återkom till Sverige så var det första jag gjorde att köpa en kexschoklad och en dosa Ettan lössnus. Jag tänkte att jag nu var så stark att jag kunde säga hej till en gammal vän, för att sen fortsätta vara fd nikotinist. Det var 30 år sedan och en fatal missbedömning.
Idag vet jag vilka odds jag kämpar emot och att det krävs knivskärpa för att lyckas. Tror du vet vad jag menar med...
Det finns forskning på att nikotin kan vara en av de allra jävligaste drogerna att bryta med. Vissa forskare jämför den med heroin! Om man dessutom tänker på att nikotinkoncentrationen i en snusares blod är cirka tre gånger högre än en rökares, så är det vi gör här och nu jävligt heroiskt och vi är otroligt duktiga! Hurra för oss!
Jo jag har också hört att nikotin ska vara jämförbart med betydligt tyngre droger men jag har svårt för att tro det. Men jag kanske är färgad av filmer där man ser hur drogmissbrukare mår när de tänder av men vad vet jag om det, tack och lov!!
Hur som helst är det fruktansvärt jobbigt att bryta nikotinberoendet och jag har inte lyckats förrän nu, efter drygt 30 års snusande. Jag bodde utomlands under drygt 3 år och inte ens det lyckades få mig att avstå snuset. Snuset gick ju alldeles utmärkt att frysa och alltid var det nån svensk som kunde köpa med några stockar.
Dagen igår var jag jättelåg, sjukt låg, inatt har jag drömt att jag köpte en dosa Göteborgs rape white port, rape var mitt första snus, men jag har alltid snusat lössnus... Så drömmen var rätt surrealistisk... När jag vaknade och inte hade nån dosa blev jag jätteledsen... Borde bli glad men jag har så låga dopaminhalter...
Vad mitt psyke leker med mig... Funderade på att åka in till stan med dottern och låtsas som jag har slut på onicon och köpa en dosa rape White... Drömmen från igår lever fortfarande stark i mig, har aldrig snusat rape white... Snusade rape lös de första åren, innan jag gick på general och grov... Jag snusade bara portion de sista två månaderna, då jag hittade skruv stark... Så jag fattar inte varför jag drömmer om rape white...
Vad en dosa snus skulle förstöra nu...
Har varit ren i fyra veckor på onsdag och i en månad på fredag, hade ett återfall på fyllan i tisdags som jag fortfarande får sota för... Alkoholfri till den 3 augusti som straff...
Så mitt friska jag kämpar emot... Blir inge snus... Hur mycket jag än drömmer... Dessutom måste jag lära mig att inte vara avundsjuk på snusare... Det är dom som borde vara avundsjuka på mig... Istället borde jag tycka synd om dem... Fast det e så svårt... Jag blir uppfylld av vällust när jag ser en snusdosa, eller en snusläpp... Eller ännu mer känner doften...
Dagen har varit jättebra... Men eftermiddagen har innehållit nästan tvångstankar... Att köpa en dosa portion och ta en och gömma resten i frysen... Har fokuserat och tänkt bort... Men jag har tydligen en hjärna som e snabbare än vad jag är ibland.... Men än e jag inte på fall... Tänker fira fyra veckor och en månad i veckan... Sen kommer semestern, min första snusfria semester någonsin... Skall jag snusa får jag börja först efter semestern...
Håll i nu Nybrocorner!! Du måste försöka få bort dina tvångstankar om snus, det är bara hjärnspöken. Beroendet av nikotin skall enligt experter vara borta inom tre veckor men du hade ju ett litet återfall så då antar jag att räkneverket börjar om.
Du har gjort det värsta, det blir lättare nu. Tänk tillbaka, visst är det inte lika hemskt nu som de första dagarna? Hur mycket kostar nästa snus som du tar? Hur många år har du kvar att snusa? Nästa snus jag tar kostar mig 500 000 kr, de pengarna ger jag hellre mina barn!!
Försök hitta på nåt när tvångstankarna kommer. Ut och rör dig kraftfullt 5 minuter eller nåt annat som får dig att ändra fokus!!
Tack... jag är en känslomänniska som gör allt till 100 %... en riktig nikotintorsk... så den kombinationen e inte lysande... jag vet att jag inte längre har några fysiska abstinens... men hjärnan leker med mig och jag tillåter tydligen den att leka lite mycket... skall läsa äntligen ickerökare igen... jag är fortfarande avundsjuk på snusare och rökare... jag tycker synd om mig själv och inte om dem.... jag måste byta fokus... det är dem det är synd om... de borde vara avundsjuka på mig.... det är detta som fattas mig... jag måste byta fokus...
Det är synd om nikotinanvändarna... och inte om mig... jag måste nå dit snart... det sitter helt i huvudet...
Grymt avundsjuk på dig som nått 4 veckorslinjen. Bra jobbat! Jämför suget vecka 3-4 med suget dag 3-4. Dag 3 önskar man inte sin värsta ovän. Från nu framåt är det bara hjärnspöken att kämpa emot för dig. Håll i hatten!