Snusat från och till sen jag var 16. Nu fyller jag snart 24.
Trött på att vara beroende. Sist jag slutade gick det bra, bara att jag jobbade nästan 300 h i månaden och kunde inte sova på 2 veckor och hamnade i stressutlöst psykos. Tog ett halvår att repa sig ifrån. Började då att snusa igen.
Nu känner jag mig redo att sluta igen. Och detta är sista gången jag försöker. Annars kommer jag snusa resten av mitt liv.
Har gått 2 dagar, känner mig pigg och alert och sover mycket bättre. Väntar mig att helvetet börjar om några dagar. Som sagt less på att vara beroende så bara att stålsätta sig nu.
Måste tillägga att jag hamnade inte i psykos av att sluta snusa. Det var en kombination av alldeles för mycket stress, inga rutiner, och ingen sömn på nästan 2 veckor.
Och denna gång jag slutar så lever jag så normalt som möjligt. Slutar inte dricka öl/ersätta snuset med tuggummi eller dylikt. Allt är som vanligt bara att jag inte snusar. Har dessutom alltid med mig en dosa, bara att jag inte snusar. Känns bättre att ha snus med sig och kunna stå emot.
Tror på mig själv denna gång, dessutom är det rätt häftigt “rus” man är på när man slutar!
Inspirerande att se någon annan skriva här efter att jag slutade. Jag firar 4 veckor som icke-snusare idag och det har överlag gått rätt bra. Var sjukt nära återfall där jag inbillade mig att det inte var någon idé att sluta just nu för att det skulle förstöra mitt jobb. Jag höll mig till slut dock och är såå glad för det.
Jag har verkligen bestämt mig för att detta blir sista gången jag slutar. Jag orkar inte ha abstinens fler gånger och jag ser inte mig själv snusa som 60 åring. Jag vill inte vara så jävla beroende av något mer. Kan ju inte slappna av om jag inte har snus i närheten, så ska det inte va.
Skrev nyss en lista med för å nackdelar med snus. På fördelar kom jag på en, det är gött, ibland. Sen kom jag på typ 10 nackdelar. Dyrt, missfärgar tänderna, sabbar tandköttet osv osv.
Det är ju bara detta jävla nikotinberoendet som gjort att man fastnat i det.
Så nu gäller det verkligen att stålsätta sig och rida ut de värsta abstinensdagarna för jag tror det kommer vara värt det!
Fantastiskt bra av Dig Fengerkroken att “ladda om”.
Trots de erfarenheter du nämner om ditt föregående
försök.
Sånt beundrar jag och ser upp till,verkligen.
Ibland kan motståndet vara triggande för att
bevisa motsatsen.
På envishet kommer vi långt
Blir så peppad av er. Jag beundrar och ser upp till er som kommit så långt och peppar andra!
Imorse vakna jag innan alarmet gick, jag sover som en gud, och stack ut och sprang nu innan jobbet. Vanligtvis hade jag vaknat 15 min innan jobbet å tagit en snus och kaffe för att vakna.
Känner mig stark och motiverad denna gång, jag vet att det kommer gå efter så många försök. Jag är riktigt trött på att vara beroende. Och ska motbevisa alla som inte (med all rätt) tror på att jag kommer fixa detta.
Kämpa på alla duktiga slutasnusare därute, ni är grymma!
välkommen och grattis till ett av dina bättre beslut i livet!
Som du redan har märkt nu vid dag 3 så sover man i regel MYCKET bättre.
när jag ska sova så har jag alltid en stream igång och när jag snusade så tog det alltid minst 1h innan jag somnade.
Nu är det ca 140 dagar sedan jag slutade, och jag kan inte minnas senast det tog 1h att somna på kvällen, 5minuter så sover jag!
bara detta är värt guld, vaknar utvilad och kan tillochmed sätta mig vid köksbordet och dricka morgonkaffe innan barnen vaknar (detta hände inte en enda gång innan, under 5års tid).
Kan hålla på såhär i flera A4 men fördelarna är oändliga med att sluta snusa.
Visst fan är snuset gott men det är glass också
Kämpa på, du klarar det!
Man får helt enkelt försöka påminna sig om att det inte är värt den där tillfälliga kicken när man inte tagit en snus på länge, i det långa loppet för det med sig mer negativt än positivt, vilket du väl redan kommit fram till. Genomskåda sin egen hjärnas lögner!
Ja hjärnan försöker verkligen komma på allt möjligt. Typ att det inte är så smart att sluta nu när jag sänkt dosen på en av medicinerna jag går på för att inte hamna i ny psykos.
Men taktiken jag ännu inte testat som funkar väldigt bra är att tänka att detta bara är en paus. Gått runt med en dosa i 3 dar i fickan utan att ta en. Det är som att när jag har mindre press på mig och möjlighet att ta en, så vill jag inte ha.
Funkar det så funkar det, kör på såhär medan det funkar
Ångrar att jag började igen efter psykosen, eller under, men då mådde jag så dåligt att jag blev inlagd på psykiatrisk intensivvårdsavdelning efter ett självmordsförsök. Jo så dåligt mådde jag.
Dag 4 är här och ännu har jag inte mått förjävligt, tror jag jämför min abstinens med hur jag mådde under psykosen och i jämförelse med den så är denna abstinens en baggis. Skulle inte önska min värsta fiende en psykos. Fy fan vilken svidande ångest man har och hjärnan kan inte sortera intryck så man tar in allt. Hörde onda röster i huvet och kunde inte sova ens 10 min per natt. DET var psykisk tortyr. Stressa inte folket, stress är skit. Jag är tacksam över att jag fick bli frisk iaf. Och även om jag går på mediciner så måste jag ju fixa att sluta snusa.
Idag ska jag jobba sen får jag helg, vet ej om jag ska dricka öl för då kickar suget in rejält… Önska mig lycka till! Heja oss!
Men det är inte ens ett år sen jag föll i psykos och var inlagd. Jag orkar inte må mer dåligt. Jag är inte redo att må piss i flera månader. Det får jag ta någon gång när jag är mer stabil och inte går på massa mediciner.
Jag VET att man aldrig blir riktigt redo.
Jag orkar verkligen inte må mer dåligt som jag gjort de senaste 10 månaderna.
