Hei!
Nå skal jeg slutte med snus, og denne gangen skal jeg slutte for godt! Brukt snus i 18 år og har sluttet flere ganger, men alltid begynt igjen. Snuser omtrent en boks portion hver dag. Har 3 snus igjen som jeg skal ta i kveld og etter det så er det Cold Turkey. Min motivasjon er å bli kvitt avhengighet og være et bedre forbilde for mine to sønner.
Som sagt så har jeg sluttet tidligere og vet at det blir tøft, men nå skal monsteret bekjempes. Gi meg gjerne støtte og gode tips og tricks.
Det går ok så langt, litt svimmel, men Onico og tyggis gjør det litt lettere. Så utrolig trøtt man blir!
Lycka till! Hoppas det går bra!
Takk! Går ok i dag, har tatt en løpetur for å få tankene på noe annet.
Hur funkar det? Jag är inne på mitt sextonde nikotinfria dygn på över tjugo år. Snusade lika mycket som du. Håll ut, löpträna, surfa, vad som helst som funkar för dig. Det går över. Faktiskt 
Stå ut! Kämpa emot! Det är värt det! På väg att bli fri!
Takk for støtten, bra jobbet! Det går ok, selv om sist natt var jobbig. Våknet kaldsvett flere ganger og har sovet forferdelig dårlig. Kjører Onico og nikotinfri tyggegummi. I morgen blir det krevende, da skal jeg på jobb og der er det mange som snuser. Tar en dag om gangen, stolt av at det nå er 47 timer siden sist snus.