Wow… har i princip inga naglar kvar efter det inlägget. Svettigt… Känner så igen känslan. Städade under en soffa på övervåningen för 2-3 månader sen och när jag lyfte på soffan så låg den där - Mr Knox. Skakade dosan och fick en rysning när jag insåg att här fanns det mycket ammunition kvar, minst halva dosan. Men - jag luktade INTE på snuset. Raka vägen till soppåsen som slängdes samma dag… 
Alltså det där var en fin berättelse, du får inte skrämmas på det där viset :):)
Fantastiskt att det gick vägen för dig.
Grymt att du lyckades avstå himmelstrutz! 
Inte värt det! Det lilla man får för stunden är ingenting mot vad det “kostar”.
Stort Stort GRATTIS till Hundringen.
WELL DONE!!!
Dag 101: Tack Lurarn. Där satt den! 100 dagar avklarade. Med lite råge dessutom. 101 dagar om vi skall vara petiga. Fick dock, dagen till ära, en (kort) släng av snusnostalgi. Kände att jag saknade “något” som kunde toppa den goda smaken efter kaffeslurken. Den känslan kommer och går, men idag var den lite kraftigare än vanligt.
En intressant sak är att jag inte blivit särskilt sugen på snus i samband med öl/-vindrickande. Det trodde jag skulle bli det stora stresstestet. Men icke. Kanske är garden uppe och psyket rustat till max i sådana situationer. När snustrollet kommer flygande i hjärnvindlingarna och ser att han måste bryta sig in i Fort Knox först ger han upp direkt. Fort Knox var kanske ingen jättebra analogi när jag läser hur det stavas. Just det, det är kanske där han bor, snustrollet?! Det är därför belägringen tar sån jäkla tid. Han har bunkrat upp och lever gott därinne:)
Vi kör på. Nästa mål 150 dagar!
Grymt jobbat med 100+ dagar! : )
Haha! Snusmonstret bor i ett fort av Knox…
Intressant att det är så olika vad som triggar suget. Och att det kan sitta kvar så länge.
Grattis till hundringen! Starkt!
Dag 109: kära dagbok. I natt hade jag en otäck dröm. Drömde att jag gick omkring med en full dosa Knox i fickan. Landskapet jag vandrade i var vackert och lite trollskt. En osynlig kraft som var mycket starkt viskade till mig att lyfta fram dosan, väga den lite i handen, bända av locket och trycka upp en dubbel portion. Tror den åkte in på höger sida. Först smakade det ingenting. Efter en stund blev jag snushög. Men hela tiden hade jag en stark obehagskänsla. Här har man hållit upp i dryga 3 månader tänkte jag. Det var väl ändå jävligt dumt och onödigt!
När jag vaknade fick jag gnugga mig i ögonen och fundera på vad som var dröm och verklighet. Lika obehagligt som det var i drömmen lika lättad blev jag när jag till fullo förstod att det aldrig hänt.
I går hade jobbet skickat hem ett stort påskägg (strutsägg) fyllt med godis. Jag gick och tjuvade på det hela kvällen. Måste varit det tvångsmässiga beteendet som fick mig att drömma så hemskt.
Lärdom: akta er för påskäggen om ni vill sova gott om nätterna!
Haha, ja dom där jäkla påskäggen!
Grattis till 4 månader @himmelstrutz!!
Heja dig och fortsätt så.
Dag 255, oj vad tiden går!
Nu har jag varit inaktiv längre tid än vad jag varit aktiv på detta forum. Det är positivt. Det som är negativt är att kampen fortsätter. Varje dag! Papperstussarna fortsätt åka in och ut. Jag bli helt enkelt inte av med det skitbeteendet. Är som en högre makt som styr mig. Kanske “den osynliga handen” som ekonomerna talar om. Det är en ständig dragkamp med snustrollet. Jag är något starkare än så länge. Men jag inser att uthålligast vinner till slut.
Vikten ligger stabilt på 10 kg + sedan jag spottade ut. Vill ogärna börja snusa igen av hälsoskäl. I morgon skall jag böja träna. Dagboken är mitt vittne.
Fortsättning följer…
God Jul alla föredettingar! Bara att konstatera att tiden flyger förbi. Missade mitt eget 1-års jubileum som snusfri. Idag inne på dag 371!!! Vill minnas att jag i början av denna tråd skrev att om jag kan sluta kan vem som helst sluta. Nu sikta jag på ett år till. Efter nyår planerar jag dessutom 3 månaders total avhållsamhet från allt vad alkohol heter.
Välkommen att anta utmaningen…
To be continued…
Bra kämpat, snus är skräp!
Bra där snusdoktorn. Väl sammanfattat. Snus är skräp! Behövs inga längre utläggningar än så.
Dag 376. Nytt år och nya möjligheter. Dags att bli lite aktiv igen. Snusen har jag dock hållit mig borta från. Däremot inte mina papperstussar som åkt in och ut. Har tyckt att detta varit rätt harmlöst. Billigt pris att betala om det håller fingrarna borta från snusdosan. Nu tänkte jag överge även den ovanan - till mitt snustrolls stora förtret. Har varit det enda kvar som hållit hoppet vid liv kan jag tro. Första dagen avklarad!
Dag 380 som snusfri och dag 4 som papperstussfri. Gå skapligt bra det här. Nä man saknar sin tuss har man drivit långt från snuset. Man kan bli beroende av allt uppenbarligen.
Dag 16 (som tussfri), kan bara konstatera att det är mkt enklare att sluta med papperstussar och annan “läppfylla” än vad det är att sluta med snus. No shit (kanske någon tänker då:)?!
En annan insikt/lärdom är att jag tänker mindre på snus och klarar slutasnusaprojektet bättre när jag inte påminns om att fylla ut tomrummet under läppen. Tänker jag fortfarande på snus? Ja, det gör jag. Flera gånger/dag. Tycker suget är hanterbart de få stunder det kommer tillbaka.
Men tänker du på snus med saknad flera gånger per dag? Vad är det du saknar i så fall, tror du?
Eller tänker du bara på det på ett neutralt sätt?
Kör du fortfarande alkoholfritt?
Hej MichaelB! Kul med lite besök i tråden. För många som slutar verkar tankarna på snus efter några månader vara just begränasat till tankar. Sällan förknippade med några mäktiga känslor (längre). Mer en observation. Ett löv som virvlar förbi i snålblåsten. En bil som tutar nerför gatan. Så har det tyvärr inte varit för mig. Jag är nog ganska rastlös och snusen har funkat som lite som ett stödhjul för att kunna fokusera och “komma igång” med te.x. jobbrelaterade uppgifter. Finns samtidigt många bottnar i saknaden. En annan handlar om jakten på den där perfekta nikotinkicken som vi alla haft vid några enstaka tillfällen. Längtan efter just den kicken tror jag är det som håller igång beroendet/missbruket.
Tycker dock nu efter 1 drygt år, och ffa senaste veckan, att det går ganska lätt. Alkoholfritt har jag kört sedan årsskiftet. Tänkte köra på i 3 mån. dvs till månadsskiftet mars/april. Det har dock inget med snusen att göra.
Lycka till och fortsätt räkna dagar nu!
Tufft att känna så efter så lång tid. Men är kanske så med beroenden att hjärnan minns belöningen och längtar tillbaka dit. Många som har slutat med nikotin, alkohol eller andra droger börjar ju igen efter ganska lång tid. Det kanske är bra att inse att snuset gav en viss glädje, men samtidigt så mycket olycka att det sammantaget ändå inte är värt det.
Bra jobbat med alkoholen!