Nu är du snart FRI Vante Ante. Läs veteranerna här så ser du att efter 90 dager så släpper det. Håll dig borta från alla nikotinprodukter och testa aldrig “bara en, bara en gång” så kommer det att gå bra.
Starkt jobbat! För det är ett jobb att sluta. Som ett maratonlopp som pågår i tre månader.
Stort Tack “Iceman” för din peppning.
Ja dessa “kämpar-dagar” får aldrig glömmas bort i framtiden.
Aldrig någonsin…
Ej heller aldrig tanken att “Jag har slutat tidigare så
då går det att sluta, igen”
Ser den som minst lika viktig som “Bara en,bara en gång”
ENVISHET är jättebra.
Motiveringen är också jättebra.
Men;Friheten är BÄST.
Bra jobbat Vante Ante! Nu har du bara 12 dagar kvar till 90. Medans jag har 69 dagar kvar dit så knallar det på.
Förövrigt så har iceman redan sagt allt. Grattis till dig som kommit så långt 
Ja jag kan nog inte allt för många gånger
tipsa om att; Tänk att Du aldrig varit en snusare
Du har aldrig använt detta.
Tanken Du tänker är så stark…
Suget kommer aldrig sluta komma. Bara mera
sällan…(min egen erfarenhet)
Visst ser jag fram emot 90 dgr
Men jag siktar mera på 100 dgr
Måste hitta på något sätt att fira den dagen på.
Kanske “Gå till tandläkaren” Så står det i kalendern i alla fall.
God kamp till Er alla.
Ännu en helg avklarad.
Utan snus.
90 dgr närmar sig:)
Yes till mig själv
Starkt jobbat Vante Ante!
Jag citerar här cumulusnimbus fr.
26/6-12
Något som jag tyckte var väldigt,väldigt bra.
“Släpp romantiken, det finns inget bra med snus,
det enda det gör är att kortsiktigt lindra den abstinens den själv skapat”
Ja, jag kan bli; irriterad, arg, lätt retlig, galet förbannad, ur ilsken,
tvär sur, ledsen. Och en del annat också.
Men det är faktiskt helt okey att ha alla dessa “brusande” krafter/känslor/energier
inom sig. Jag ser det som att jag lever och är närvarande mera nu än någonsin.
För mig och min resa har känslorna blivit ett slags nyckel till mig själv.
Yes Nu susar jag emot 100
Min kompis sa till mig nu i helgen:“Att sluta röka var det tristaste
hen gjort.Gick hem efter jobbet satte sig på köks golvet och grät”
Nu talar vi “grå vardag” på hög nivå.
Tänk värt eller hur?
Yes det knallar på här inne.
Ganska nöjd med mig själv , helt enkelt
Inte heller arg.
Tog lite zink & magnesium (citrat) och sov bättre än
bra.Vet inte om det var här jag fick tipset om detta.
Gillar att jag ska “bli vacker” enligt
de erfarna här inne. Då skönheten kommer inifrån.
Bara att se fram emot alltså…
Snart helg igen.
Lycka & frihet till oss alla.
Grymt bra jobbat Vante Ante!
Det är härligt att ta del av din positiva inställning.
Gillar också att man får veta att man ska bli vackrare, det är bara att vänta och se! 
Grattis till passering 3 månader Vante Ante!!!
Tandläkarbesök dag 100, det måste jag nästan testa…
Vante Ante, jag blir också gladare av att läsa dina inlägg och den positivitet som du utstrålar
Grymt bra jobbat av dig att nu ha klarat 90 dagar. Stort! Men “vackrare” ha ha, ja ska väl vara på insidan då
Keep on going. Ha en bra helg!
Tack alla som peppar/stöttar/kämpar/ & glädjer mig med sina tillrop
Jag såg att Umeå Universitet hade en forskning betr.
snusande och kroppen. 50 talet snusare deltog.
Det var endast långtids snusare som deltog.
Mycket intressant framöver se vad de kommer fram till.
Oj vad jag susar emot 100.
Detta gläder mig oerhört.Jag är stolt
som bara den över min envishet…
Tänk att jag KAN genom att i n t e göra något.
(Detta var ett ironiskt bakvänt skämt)
Nu kör vi en Måndag/
Vante Ante
Grattis Vante Ante! Du har lyckats sluta snusa. Lite lätt sug kan finnas kvar någon gång men inga mer flerdagars svåra attacker från snusmonstret. Du kommer nu in i nästa fas - FRIHET. Njut och känn dig stolt. Starkt jobbat!
Bara att låta bli misstaget att börja igen. Om du börjar igen är det mer dumhet än snusmonstrets attacker.
Tack, tack för peppningen.
Jo jag är rätt stolt över mig själv
I går gjorde jag en grej igen.För 1,a gången på
ett nytt sätt…i min nya tillvaro.
Pantade flaskor & glas på City Gross.Har
tagit “pant-kvittot” och köpt snus för.Tidigare.
Vilken “Aha-upplevelse” detta blev.
Ja ett slags ökad medvetenhet över mönster vi
skapat för oss själva.
Jag finner detta mycket intressant.
Yes we can/
Vante Ante
GodDag alla inspirerande människor,
Mitt beslut togs för några veckor sedan och jag har preppat mig…
1:a oktober är det slut med 15 år av snusande, det är
den första gången jag försöker snusa och tänkte att man kanske
inte är ensam, slängde ut sista snusen för en timma sedan (och dosan),
Är lite nervös över hur humöret kommer att te sig den närmaste veckan
och kommer att dela med mig här hur det går.
mvh
Nils
Hej NilsD & Grattis till ett bra beslut.
Min känsla är att du startar din resas
dokumentation i “min tråd”
Jag förstår du inspireras av min titel “Mitt
första dygn utan snus.”
Mitt råd är att ta en dag i taget och vara
i nuet.
Gör även en egen tråd/dagbok.Det blir lättare
följa & peppa Dig då.
Stort Lycka Till
& välkommen in bland kämparna./
Vante Ante
Under ett års tid har jag “stressat” mig nästan till vansinne.
September 2014 Jag inser; Min gamla sjuka pappas tid kvar ibland oss var begränsad.
Jag ställde upp med mat/transport och en del annat.
Så gick han bort i mitten oktober.
Begravning november.
Jag ökade på mitt snusande till det dubbla.
Beslutade mig att minska ner till hälften Jan 2015 och sedan sluta helt.
Hitta bostad till mamma.Våren 2015
Flytta mamma till lägenhet ifrån ett stort hus.Fyllt med en
massa saker/möbler/delar från ett liv.
I dag firar jag dag 100
En milstolpe som jag är glad & stolt jag
kommit till.Jag ser fram emot frihetens liv.
En fin helg önskas Alla kämpar.
Vante Ante
Du SKA vara glad och stolt Vante Ante! Du håller på att lyckas med en stor utmaning trots en tung och stressig period i livet. Hatten av för det! Och beklagar sorgen.
Grattis till 100 dagar. Det är stort. Bra jobbat! Nu börjar den lättare nedförsbacken utan snus.